胖MM們應該都有自己身上滿意和不滿意的地方，有些胖子是下半身特別胖，上半身屬於正常狀態，而有的則相反。當然也有些妹子從頭胖到尾，臉手都是腫的，所以説這種屯肉的部位也是因人而異，像小編，上身是瘦子標準，但下身就是實打實的胖子標準，真真是煩死認了，所以今天小編帶領大家來了解自己的身上的肉肉。
一、 蝴蝶袖手臂
明星之中，鞏俐和冰冰都是蝴蝶袖手臂的代表人物。蝴蝶袖呢，起初是一種衣服的款式，袖子很寬大，因為展開袖子時，衣服看起來像是展翅的蝴蝶，因此而得名。 現多用來形容上臂後方鬆垮下垂的贅肉。
手臂胖的原因，主要是因為人體脂肪量增加的結果，長期體內攝入過多熱量無法完全消耗，多餘的熱量轉化成為脂肪囤積在體內導致肥胖。另外一個原因是缺乏適當的手臂運動。日常生活中，手臂是活動最激烈的部位，但其伸展的方向大多隻有前面或側面。由於較少於後面運動，因此內臂部分較容易鬆弛。而且肌肉較不使用的部位極容易堆積脂肪，尤其在25歲過後更加明顯。無論如何，想要有結實的肌肉，則必須面面俱到。
二、 水桶腰
最近阿妹真是胖了許多，特別是她的水桶腰，想想也是很憂傷啊。水桶腰也並沒有特別的數值，只是看上去沒有腰部的線條美，然後整個人也沒有凹凸感，腰部連着整個身體像水桶一樣，上下一樣粗，沒有曲線美。
其實妹子們一般很難形成水桶腰的，除非你飲食不良、暴飲暴食，長期久坐、缺乏運動，當然也有遺傳因素，都會造成腰部脂肪囤積。
其實當你水桶腰出現了，就表示你真的不瘦了，它會給你帶來相當多的危害，例如糖尿病的發病率急劇升高，這和現代人高熱量的飲食和高壓力工作的“雙高”生活習慣有關。腰圍增寬的男性更容易患糖尿病，在糖尿病患者中，80%的人腰圍超標。而且，超標時間越長，患糖尿病的機率就越大。腰圍能明確地顯示出一個人患糖尿病的風險。所以説，腰圍越長，糖尿病的風險越大，正所謂有一句俗話：腰帶越長，壽命越短。
三、 大象腿
大象腿比起水桶腰和蝴蝶袖更多的可能是因為遺傳因素。你家族裏大部分成員的腿都是又相又肥，那你也大有可能大腿臃腫。運動生理學家發現，下半身的脂肪，也就是積聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特別難消除的。在身體其他部位的脂肪都能輕易地增減脂肪細胞，但下半身的脂肪卻不能這樣。
大象腿真的很煩特別是夏天不能穿熱褲啥的，所以大象腿的寶寶都是可憐的寶寶，因為大象腿真的超級頑固，小編深有感觸啊。。。
最後，小編告誡大家，千萬不要以為自己身上哪個部位是可以單獨瘦瘦瘦的，要瘦都是要大家一起瘦，局部瘦身只是增加局部的肌肉羣，讓線條更美，肉更緊實，而不是一堆軟趴趴的爛肉。
