熬夜、缺少運動、氣血不通等都會讓皮膚暗淡無光，色素積聚引起皮膚暗黃，皮膚暗黃怎麼調理呢？愛靚網小編來為大家支招，讓大家恢復白裏透紅好氣色。
皮膚暗黃調理方法一：去角質
肌膚每天都在代謝，如果代謝出來的角質無法正常脱落的話，就會在肌膚表面堆積，不及時去掉，就會讓肌膚暗黃毫無光澤，所以，定期給肌膚大掃除，清理掉廢舊角質，可改善肌膚暗黃問題，每個星期做一次去角質工作即可。
皮膚暗黃調理方法二：多吃紅棗
氣血不足也會讓肌膚看起來毫無光澤，紅棗含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓肌膚呈現白裏透紅。
皮膚暗黃調理方法三：檸檬
檸檬的美白功效是眾所周知的，檸檬含有豐富的維生素C，可促進肌膚的新陳代謝，延緩肌膚衰老，並且還可軟化角質層，每天一杯檸檬汁，可讓肌膚變得白皙細嫩。
皮膚暗黃調理方法四：防曬
導致肌膚暗黃的最大元兇是紫外線，紫外線可令黑色素沉澱，造成肌膚暗黃，紫外線是無處不在的，所以，防曬工作一定要做好，無論室外還是室內都應做好防曬。
皮膚暗黃調理方法五：運動
運動可以促進排汗，讓體內毒素隨着汗液排出，可讓肌膚散發健康自然的狀態，日常中不妨多做爬山、體操、慢跑等。
皮膚暗黃調理方法六：保濕補水
肌膚缺水也會令肌膚變得暗黃，所以，要給肌膚補充足夠的水分，做好保濕工作，鎖住肌膚水分，讓肌膚細胞保持充盈狀態，可讓肌膚變得白皙且有光澤。
熬夜、缺少運動、氣血不通等都會讓皮膚暗淡無光，色素積聚引起皮膚暗黃，皮膚暗黃怎麼調理呢？愛靚網小編來為大家支招，讓大家恢復白裏透紅好氣色。
皮膚暗黃調理方法一：去角質
肌膚每天都在代謝，如果代謝出來的角質無法正常脱落的話，就會在肌膚表面堆積，不及時去掉，就會讓肌膚暗黃毫無光澤，所以，定期給肌膚大掃除，清理掉廢舊角質，可改善肌膚暗黃問題，每個星期做一次去角質工作即可。
皮膚暗黃調理方法二：多吃紅棗
氣血不足也會讓肌膚看起來毫無光澤，紅棗含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓肌膚呈現白裏透紅。
