上火長痘痘怎麼調理？對於很多女生來説一吃辣的油炸的東西，臉上就猛爆紅腫痘痘，而這些火痘一旦出現，就很難消停。上火臉上長痘痘應該怎麼辦呢？小編為你帶來日常快速祛痘的妙招，趕快來試試吧。
上火長痘痘怎麼調理：日常快速祛痘方法小妙招
一、正確擠痘
很多人喜歡用手去擠痘，這個方法是錯誤的！用手擠痘沒有辦法完全清理，而且還容易讓痘痘感染，變得更加紅腫。不是什麼痘痘都可以擠的，鼻子附近三角區的痘痘是不能擠的，等它自己消失才行。其它地方的痘痘一定要等到它完全熟透，有膿頭出現才能用暗瘡針挑破了清理出來，自己掌握不好的還是到外面找美容師清理吧。
二、下火降火
上火長痘那麼當然要適當的吃一些下火和降火的東西啦，像綠豆沙，銀耳糖水，苦瓜汁，金銀花茶，菊花茶等都有很好的降火效果，女生不要隨便就喝涼茶，對身體是不好的，底子會越弄越差，上火了吃一些降火的食物就可以了。
三、注意面部衞生
長痘的時候一定要注意面部衞生，保持皮膚清潔，不要隨便用手去摸，很多細菌的。早晚要用洗面奶清洗面部，這樣才不會有那麼多油脂，油脂過多容易堵塞毛孔引發新的痘痘哦！在長痘的位置，要堅持塗抹祛痘產品，一般三天痘痘就消的差不多了。
薏仁粉祛痘
材料：薏仁粉、黃豆粉、純淨水
做法：取適量的薏仁粉和黃豆粉，根據同等量調配好，一同放入容器中，在倒入少量的清水，並攪拌均勻成粘稠狀，在潔面後，塗抹在臉上，等上15分鐘左右，用温水清洗乾淨。具有消炎清熱解毒功效，可有效去除痘痘。
金銀花去痘
材料：金銀花、綠豆粉
做法：講準備好的金銀花放入杯子中，然後用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上10分鐘，再將金銀花取出，切碎晾晾，再加上綠豆粉一起混合均勻，調入適量的金銀花水，攪拌成泥狀，然後塗於痘痘處，待10分鐘後洗淨。能清熱解毒，排出毒素，而且還能祛痘控油。
綠豆粉祛痘
材料：綠豆粉、蜂蜜
做法：根據自己所需的量準備好綠豆粉，然後放入面膜碗中，在裏面加上些許蜂蜜調和，一同混合攪勻，在清潔完面部以後，將其塗抹在臉上，帶上15分鐘，再用温水洗淨即可。綠豆粉具有很好清熱解毒功效，它能排出毒素，起到消除紅腫痘痘的效果。
