什麼是職場生理期？簡單地説就是，一個人步入職場工作以後，出現的心態方面的變化，覺得工作壓力大，工作重複性較強，感覺很厭倦，對於周圍的同事感到不滿，對老闆的決策感到無聊，出現嚴重的消極心態，其工作效率開始走低。職場麗人們，你們是否出現了這種情況呢？
1.寂寞
曾有位在外企做高級管理者的女士説：“我什麼都有，就是沒有朋友和快樂;我什麼都不怕，就是怕寂寞!”儘管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，在夜深人靜的時候，就會從內心湧出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。
2.緊張症
中年職業女性是社會的中堅力量，是家庭的棟樑，在社會和家庭中處於承上啟下的角色。她們承受來自工作、生活的壓力較大，常常使她們處於某種緊張狀態之中。
3.心理疲勞
隨着閲歷的增長，職業女性對工作的新鮮感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲勞感，這種來自心理的疲勞感降低了工作效率，也會削弱職業女性未來發展的競爭力。
4.目標遊移
許多職業女性愛跟別人比較，總覺得自己處處不如別人。這種來自內心的干擾容易使職業女性被外界的目標所遷移。
5.自信心不足
事業發展不順利的時候，很多女性懷疑自己的能力，這在很大程度上是因為她們自信心不足，過多地消耗了她們的精力和時間，減弱了她們追求成功的動力，影響了工作效率。
6.薪水缺乏症
城市中大多數女性屬工薪階層，拿國家的薪水過日子，因此也僅能維持中等生活。而耳濡目染着都市的物質文明和現代氣息，作為佔絕大多數都市女性的工薪族，時常感到薪水缺乏、囊中羞澀。
7.年齡恐慌症
由年齡而產生的恐慌心理在職業女性中很普遍，這主要是因為她們可能隨時被老闆解僱，又因年過35歲而被眾多招聘信息排斥。
8.對自己認識不清
職業進展到一定階段，很多女性對自己的認識反而模糊了。有的女性會在機會面前瞻前顧後，猶豫不決，有的會過於追求變化，而放棄有發展前途的工作。
9.知識更新不快
信息時代需要更新更快、更系統化、理論化的知識人才，而這正是許多職業女性所欠缺的。
10.觀念跟不上社會的發展
到現在，許多觀念已經漸漸被摒棄，但是一些職業女性的思維定式還停留在80年代。
什麼是職場生理期？簡單地説就是，一個人步入職場工作以後，出現的心態方面的變化，覺得工作壓力大，工作重複性較強，感覺很厭倦，對於周圍的同事感到不滿，對老闆的決策感到無聊，出現嚴重的消極心態，其工作效率開始走低。職場麗人們，你們是否出現了這種情況呢？
1.寂寞
曾有位在外企做高級管理者的女士説：“我什麼都有，就是沒有朋友和快樂;我什麼都不怕，就是怕寂寞!”儘管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，在夜深人靜的時候，就會從內心湧出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。
2.緊張症
中年職業女性是社會的中堅力量，是家庭的棟樑，在社會和家庭中處於承上啟下的角色。她們承受來自工作、生活的壓力較大，常常使她們處於某種緊張狀態之中。
