孕期吃鵝蛋什麼時候吃最好，孕期吃鵝蛋好嗎

1.一般在懷孕的孕晚期八個月左右吃鵝蛋就可以的。鵝蛋是高蛋白食物，還含有豐富的脂肪，礦物質和維生素，可以補益中氣，對於孕期的女性有很大的好處。

2.孕婦在孕期的後兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。

3.鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂孕婦吃鵝蛋的話，就有利於孕婦自身和胎兒的腦和神經發育。

4.鵝蛋甘温寒冷時節的孕婦吃些鵝蛋，防禦寒氣對身體的侵入。