孕婦能吃百香果嗎？百香果，又稱西番蓮，因香味具百果之氣而取此名。它含132種芳香物被稱為果汁之王，百香果的功效更是驚人的好，１個它的維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果，一起來看看百香果的功效吧。
孕婦能吃百香果嗎 百香果的功效驚人含132種芳香物
百香果它含132種芳香物，從拉美風行至亞洲，被稱為“果汁之王”，有人做過不精確的統計：
１個它的維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果
１個它的維生素Ｅ＝15個橙子=10個蘋果
百香果含有17種氨基酸，富含類蘿蔔素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，養生價值極高。
可增強免疫力、排毒養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途，除了吃果肉外，還可加水、蜂蜜，做出純天然的果汁。
孕婦可以吃百香果嗎？
孕婦是可以吃百香果的。孕婦食用百香果可以增強免疫力，緩解便祕，安定情緒，鎮定安神，既補充了營養，也幫助休息養神。
百香果是天然的鎮定劑，鬆弛、鎮定神經效果特佳；還能治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃 痛、尿頻、心慌；改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣鬱症，舒解脹氣，幫助消化。
百香果的功效：
1、保健
可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。
2、消炎
可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。
3、增強免疫力
百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質，香味是所有水果無可比擬的，還能增強免疫力。
4、排毒養顏
百香果排毒的功能有助於美容養顏。百香果可淨化身體，改善皮膚彈性。
5、降血壓
百香果裏的膳食纖維和維生素可降脂降壓，是高血壓患者理想的水果選擇。
6、治失眠
百香果含天然的鎮定劑，可使神經放鬆，幫助人體進入深睡眠狀態。
孕婦能吃百香果嗎？百香果，又稱西番蓮，因香味具百果之氣而取此名。它含132種芳香物被稱為果汁之王，百香果的功效更是驚人的好，１個它的維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果，一起來看看百香果的功效吧。
孕婦能吃百香果嗎 百香果的功效驚人含132種芳香物
百香果它含132種芳香物，從拉美風行至亞洲，被稱為“果汁之王”，有人做過不精確的統計：
１個它的維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果
１個它的維生素Ｅ＝15個橙子=10個蘋果
百香果含有17種氨基酸，富含類蘿蔔素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，養生價值極高。
可增強免疫力、排毒養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途，除了吃果肉外，還可加水、蜂蜜，做出純天然的果汁。
