三伏天是夏天最熱的時候，很多人都關心三伏天什麼時候能結束，今天就是出伏的日子哦，下面小編來帶你看看吧！
2017出伏後還能熱多久
8月21日也是三伏結束的時候，這也算是出伏了。出伏的意思，指的就是出了伏天，伏天結束，秋天快要來臨。元代的竹蓑笠翁有詩云：“蠶一二眠催出伏，秧三四葉尚憂風”，是古詩文中對出伏的一道記載。
一般來講，出伏就代表着出了伏天，炎熱漸消；而處暑節氣更代表着暑氣告一段落，天氣應會越來越涼爽。不過在南方一些地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高温天氣，也就是傳説中的秋老虎。
一般來講，出伏就代表着出了伏天，炎熱漸消；而處暑節氣更代表着暑氣告一段落，天氣應會越來越涼爽。不過在南方一些地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高温天氣，也就是傳説中的秋老虎。
形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣温回升。由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2—4個節令。
出伏後天氣還潮濕嗎
出伏後天氣也很潮濕的。一般情況下立秋後會比立秋前潮濕得差的。
伏就是天氣太熱了，宜伏不宜動。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。而今年的出伏就快要到了。那麼出伏是不是代表着之後就不會再熱了呢？其實出伏就代表着秋天就快要來的意思，而天氣就會變得越來越涼爽，可是這也並不代表出伏後就一定不會熱。
出伏養生小貼士
適時秋補：為入冬抗寒作準備，秋天的胃口一般都比較好。可以適當吃一些燉煮的肉類或健康火鍋來進行秋補，但切勿油膩，引起消化不良。素食主義者可以增加五穀雜糧的攝入，多方位進行營養改善，秋補正當時。
外出防風：隨身攜帶薄外套或圍巾披肩，早晚有寒氣，防止受風。
睡時防寒：睡覺時要保暖腰腹後背，涼蓆可撤下，避免受涼導致腹瀉及關節僵硬。切勿整晚長時間對着空調出風口睡，貪一時之涼，極易發生感冒、腹瀉等着涼引起的不適。入睡前，可適當將空調設定温度提升1到2℃，風向調整到人體直吹不到的方向為佳。
