常見12種恐懼症：幾乎每個人都有一到兩種
常見12種恐懼症，幾乎每個人都有一到兩種。恐懼症不但會影響人們的正常生活，也有可能影響到思維方式，這麼多的症狀類型最主要的原因還是在自我的控制跟調節。
社交恐懼症
社交恐懼症並不僅僅是害羞。社交恐懼症者會對自己在社交場合的表現感到極端焦慮和擔心。如果不治療，社交恐懼症通常會讓人避免社交，這會對一個人的社交關係和職業生活產生重大的負面影響。
幽閉恐懼症
幽閉恐怖症是指對封閉的空間異常恐懼，這是一種常見的恐懼症。幽閉恐怖症的人可能會在坐電梯或過隧道的時候極度焦慮。他們會害怕窒息或者被困，儘量避免去密閉空間，這可能可以減少恐懼症的出現，但是不能緩解恐懼。
高空恐懼症
有高空恐懼症的人害怕飛行。如果坐飛機時經歷過某些事情，可能更容易出現高空恐懼症。催眠療法可以幫助識別最初的創傷，並幫助治療高空恐懼症。
恐高症
恐高症是指非常害怕站在很高的地方，並且表現出嚴重的焦慮。上樓梯或者爬梯子都會讓人突然出現恐高症。有時，強烈的恐懼會讓人不能移動。恐高症可能會讓人出現危險，一旦恐高症發作，人很難從很高的地方安全地下來。
密集恐懼症
密集恐懼症是在2005年才被命名的，而患有這種恐懼症的人數令人驚訝地高。這種恐懼症很難理解，但基本上是由密集排列的小孔觸發的，比如蜂窩、蟻窩，以及蓮子。
小丑恐懼症
小丑原本是引人發笑的，然而很多從小害怕小丑的孩子如今長大成為了害怕小丑的大人。尤其中槍的是麥當勞叔叔，你瞧他明明多麼可愛、無辜、人畜無害嘛。
恐尖症
剪刀、針、鉛筆、刀，等等等。凡是尖的東西，都害怕。而有時這種害怕是源於，患者擔心自己拿起周圍的尖鋭物體戳路人……
恐醜症
準確的説，是對自己的難看的恐懼。這是一種對於自己外表過於在意的強迫症，甚至可能惡化為精神分裂症。很多患者進行了整容手術，然而因為這是一種心理疾病，他們很少會對結果滿意。而極端的患者甚至會因此自毀容顏。
嘔吐物恐懼症
恐懼症很常見，但你很少聽人們提到這些，為何？因為人們不想與人討論他們的嘔吐物恐懼症。
患有這種恐懼症的人害怕生病，且通常會避開會令他們腸胃不適的情況。他們可能會避開別人準備的食物或避開特定食物，因為他們害怕食物中有毒。女性患者可能會避免懷孕因為她們害怕孕吐帶來的嘔吐物。他們也害怕聽到、看到或者照顧生病的人。
這種情況通常植根於患者幼時的創傷性經歷。認知行為療法可以幫助患者學會應對機制，如果恐懼引發了恐慌症，藥物可能會幫到患者。
動物恐懼症
最常見的特定恐懼症就是動物恐懼症。有動物恐懼症的人可能會很害怕某些動物，比如蜘蛛、蛇、鳥或者蜜蜂。這種動物恐懼症通常出現在童年，有時會隨着年齡的增長消失，但是也有可能一直持續到成年。
雷電恐懼症
有雷電恐懼症的人雖然知道雷不會傷害自己，但是他們還是拒絕在雷電天氣走出房間。他們甚至會隱藏在室內，窩在沙發或者藏在櫃子裏等待暴風雨結束。
超自然的恐懼
有些讓人恐懼的聲音好像並非來自現實生活。還有一些人會對數字13格外恐懼。幽靈恐懼症會讓人非常怕鬼。儘管知道吸血鬼是不存在的，但是有些人還是會害怕蝙蝠，這也被稱為蝙蝠恐懼症。
