1、蔬菜類：主要有辣椒、花椒、竹筍、芥菜、韭菜、南瓜、菠菜、魔芋，芋頭等，這類食物性味辛温，容易發散，易誘發皮膚瘡瘍腫毒，翠玉蕁麻疹患者來説食用，則有可能加重病情。
2、水果類：主要有桃子、荔枝、甜瓜，楊梅、櫻桃、桃子、花生、杏等，這些水果糖分高熱量高，多食易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，生癰癤，傷筋骨，會讓原本身體上的蕁麻疹進一步的擴散，導致蕁麻疹難於痊癒。
3、食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，這些食用菌類在蕁麻疹期間儘量都不要食用，食用菌類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
4、海鮮類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
5、離畜類：主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物火氣比較重，主動而性升浮，食之易動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒，誘發蕁麻疹的症狀加重。
6、其他：發物的還有獐肉、腐乳、酒釀及葱蒜韭菜等。發物能誘發或加重蕁麻疹，但另一方面由於發物具有的催發或誘發作用，食療上還用於治療某些疾病，如蕁麻疹初期，疹透不暢，使用蘑菇、竹筍等發物，可起到助其透發、縮短病程的作用。又如多食海腥發物以催發牛痘等，都是利用了發物具有的透發作用。
另外除了上述的蕁麻疹忌口食物一覽表中這些食物以外，蕁麻疹還應該避免食用如蛋糕，巧克力，麪包等還有較多的食品添加劑的食物，這些食物容易誘發皮膚的炎症造成皮膚病加重，同時還要避免接觸甲醛，香水，動物毛髮等會導致過敏的元素，如果經常性出現蕁麻疹患者，應該隨身攜帶藥物，防止出現意外。
