出現脾胃不好有什麼症狀表現？如果出現脾胃不好會有以下幾種症狀：
1.睡覺流口水，脾胃不好的嘴脣發白、沒有血色，顯得非常乾燥，睡覺時會流口水，也是脾氣不足的一種表現。
2.鼻翼發紅，脾胃的經脈和人的鼻子相連，腔乾燥、嗅覺失靈、流清鼻涕，鼻翼發紅的人，多有胃熱;鼻頭髮青伴有腹痛，也説明脾胃功能不好。
3.眼易疲勞，脾胃不好容易氣血不足，進而影響到肝，眼睛容易疲勞，脾和人體液的吸收關係很大，如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象，也可能是脾的問題。
4.致肌肉鬆弛，如果一個人肌肉鬆弛、沒有彈性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虛弱所致。
5.導致黑眼圈，胃經是氣血充沛的一條經絡，而眼袋的地方正是胃經的起始點，比較容易沉澱濁物，所以熬夜的人常會有黑眼圈，這正是血氣渾濁的體現。
脾胃弱的人吃什麼好
1.高粱，高粱性温，能夠很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消積的作用，特別適合那些脾胃弱以及容易消化不良的人羣服用。
2.青魚，青魚之中含有大量的核酸以及微量元素，經常服用能夠起到增強體質的作用。
3.紅棗，紅棗具有很好的補血作用，紅棗之中含有大量的糖類、微量元素以及維生素等等，日常多服用能夠起到很好的補益脾胃的作用。
4.薏米，薏米性微寒，服用之後能夠起到很好的清熱健脾的作用，薏米可以起到很好祛濕的作用，但是陽虛體質的患者最好不要長期服用。
5.山藥，山藥能夠起到很好的保健脾胃、腎臟以及肺部等等作用。山藥對於老年人氣虛所引起的各種疾病也有着很好的促進作用。
女性脾虛的七大症狀
1.宿便黏膩，如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，説明消化功能出現異常現象。
2.手腳冰冷，有些人一到秋冬季節，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處於冰冷不温的狀態，這就是脾虛生寒的表現。
3.貧血，脾虛的女人容易出現貧血的症狀，別的嚴重情況尚且不説，但是每日時常出現二三次的頭暈目眩的症狀，然後還容易是不是精神不愉，難以説笑，等等。
4.身體肥胖，身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低。
5.胸悶氣短，清晨起牀，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，説明我們的脾胃功能較為虛弱，中醫所説的脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。
6.食慾下降，當濕氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。
7.舌苔厚黃，舌頭的變化是脾的外在表現，舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那説明身體機能已經出現問題了。
