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養生黑名單:十大影響健康的壞習慣感覺自己全中了

健康養生 閲讀(1.64W)

十大短命習慣排行榜你佔了幾條?為了你的身體請一定要記住以下十大短命影響健康的習慣。下面就跟着小編一起來看看十大短命影響健康的習慣。

養生黑名單:十大影響健康的壞習慣感覺自己全中了

第一名:缺乏運動的容易短命。

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第二名:蹺二郎腿的容易短命。

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第三名:如廁看報的容易短命。

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第四名:剛睡醒立刻下牀的容易短命。

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第五名:連續使用電腦3小時以上的容易短命。

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第六名:彎腰搬重物的容易短命。

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第七名:用力排便的容易短命。

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第八名:喝水太少的容易短命。

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第九名:喜吃燙食的容易短命。

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第十名:喝過量咖啡或茶的容易短命。

為了能多活些時間改掉以上毛病吧!