穿塑身衣睡覺的好處和壞處，臨牀上穿塑身衣，最大的好處就是可以塑造形體，讓人外觀上感覺很苗條，給人美的享受。下面跟隨我具體瞭解穿塑身衣睡覺的好處和壞處。
穿塑身衣睡覺的好處和壞處1
塑身衣是有好處也有壞處的，首先説一下塑身衣的好處，可以預防暴飲暴食，對減肥和身體的塑形是很有好處的。塑身衣還可以幫助消除小肚腩，小肚腩是很多人的困擾。
塑身衣可以勒緊肚子，並且會給胃腸加壓，加快把身體裏的垃圾排出來，防止脂肪堆積在肚子上。長期穿塑身衣，還幫助胸型塑造，這樣不會出現乳房下垂的現象。
穿塑身衣也是有壞處的，比如女性的尿道比較短。穿塑身衣最大的壞處就是容易造成泌尿系的感染，塑身衣大多不透氣，這樣使汗液陰道分泌物白帶，經血在悶熱的環境中無法散發，會造成陰道炎症的多發。
所以，穿塑身衣既有好處，也有壞處。
臨牀上穿塑身衣，最大的好處就是可以塑造形體，讓人外觀上感覺很苗條，給人美的享受。但是臨牀上實際上，對於健康是非常不利的。塑身衣由於強大的`收縮力，會影響組織器官的供血，而起到壓迫作用。比如外周血液供應，臨牀上如果穿過緊的塑身衣，會造成外周血供不好，影響動脈血供應，會造成四肢發涼，嚴重的可能會造成組織、器官缺血。
對於腹部的壓力過大，臨牀上可能會導致痔瘡，或其他的臟器會受壓。
臨牀上如果壓力過大，還有可能會造成實質臟器的缺血。比如重要的臟器包括腎臟或下肢的靜脈，或腹腔的臟器等，都有可能造成缺血，所以臨牀上一般來講是不推薦的。最好的塑形方式臨牀上還是建議健身或體育鍛煉，通過減肥的方式塑造美好的形體。
穿塑身衣睡覺的好處和壞處2
穿塑身衣的好處與害處
1、穿塑身衣的好處與害處之好處
首先,我們經常穿塑身衣可以預防我們暴飲暴食,現在很多減肥的朋友總是管不着自己的嘴巴,塑身衣有很大的收腹作用,這樣可以很好的幫助我們控制飲食量。
其次,可以幫助我們減除小肚腩。小肚腩是很女性朋友的困擾,穿塑身衣,可以勒緊我們的肚子,可以會加多我們的腸胃壓力,加快把我們身體裏面的垃圾排出來,防止脂肪堆積在肚子上。
最後,常穿塑身衣還會幫助我們調節胸型。因為大部分的女性朋友都會有副乳,塑身衣不僅可以幫助我們收復副乳,而且還會很好的.把我們的胸部拖起來,防止胸部下垂。
2、穿塑身衣的好處與害處之害處
危害泌尿系統
女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,抵擋不住腹壓增高時尿液的衝擊,容易發生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶,引起腹內壓增高,膀胱就會被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利於排尿的控制。
危害生殖系統
經常穿緊身衣褲,由於緊襠裹臀,使汗液、陰道分泌物、白帶、經血等在濕悶環境中無法散發,刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發育期少女的乳房和臀部的發育,給今後分娩和哺乳帶來不利。
危害血液循環系統
可直接影響腰部的血液循環,使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而發生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環,會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病;位於腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫,使迴流到心臟的血液相對減少,出現頭昏、頭暈等症狀。
3、塑身衣的分類
從功能上分為塑身打底衫和塑身內衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能,塑身內衣則用於塑形與保暖。
從材質上塑身打底衫多為羊毛等動植物纖維混紡。塑身內衣則多為含萊卡的棉混纖維。
從質地上塑身打底衫多為低壓力高彈性天然纖維。塑身內衣則多為高壓力中低彈性的緻密化纖。
從修飾部位來分塑身打底衫分為矯正型,調節性和遮瑕型。塑身內衣則主要為矯正型。
塑身衣挑選技巧
選購塑身內衣一定要到專櫃,請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸(不能隔着外衣),並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣,直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿着上一次的身材測量數據去選購內衣,因為身材不是一成不變的。也不能拿着彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣,因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同,塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。
在面料的選擇上,一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣,一定要選擇軟棒軟、彈性好的,否則穿着後行動會很不舒適。
質量度
目前市場上有很多雜牌塑身,面料和做工都差強人意。長時間貼身穿着會對身體有一定影響。選擇塑身時一定要注意:敏感部分一定要是純棉質。
鬆緊度
不宜過緊,過緊會影響血液循環,應選擇鬆緊適宜的型號。
塑身衣晚上睡覺可以穿嗎
睡覺不可以穿。塑身衣過緊,會影響血液循環,引起身體供血不足,並且使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內臟及神經系統長期處於緊張狀態,導致胃腸消化功能降低,造成便祕。所以,塑身衣白天頂多穿就可以,晚上睡覺的時候最好脱下。而且,穿着塑形衣睡覺很容易引起血液循環不暢,從而出現水腫的症狀。這和我們睡覺時要穿上寬鬆的睡衣是一樣的道理。
穿塑身衣睡覺的好處和壞處3
塑身衣主要通過改變衣物對人體的約束力，而達到調整脂肪分佈、塑形和美體的作用，好處主要表現在可以較為方便、快速地達到塑形效果，但壞處主要表現在長時間穿塑身衣可能影響血液循環，對胸腹部內臟器官、外部皮膚呼吸等均有不利影響。因此，有穿塑身衣需求的人羣需要謹慎選擇類型以及時間。
一、好處：
由於對塑身衣有需求的人羣多數為肥胖患者、產後女性，以及部分追求身材曲線的羣體，相較於其他健身、運動、節食等減肥塑形方式而言，穿塑身衣更為方便，適合不愛運動的人羣，可以快速達到塑形效果，但是塑形效果難以持久，當換下衣服後局部皮膚和皮下脂肪會恢復原狀。
二、壞處：
1、影響血液循環：因為塑身衣長時間的束縛作用容易對皮下血管造成擠壓，從而影響血液循環。尤其是長時間工作未運動時，下肢沒有得到有效舒展，又加之塑身衣的壓力作用，更容易影響血運而增加靜脈、動脈血栓的.風險；
2、擠壓內臟：部分人羣選擇的塑身衣彈性較大，當穿塑身衣的時間較長時容易對腰部腎臟、腹部胃腸，以及女性的子宮等器官造成擠壓，引起缺血性改變；
3、影響皮膚排汗：塑身衣緊貼於皮膚，天氣較熱或夏季炎熱時容易影響皮膚排汗，造成毛孔堵塞而引發炎症。
另外，皮膚與塑身衣摩擦還容易造成皮膚擦傷、紅腫，過敏體質的人羣還容易出現紅疹等過敏現象，建議謹慎選擇。
