拔罐的好處和壞處：拔罐多久拔一次
拔罐的好處和壞處，拔罐多久拔一次。拔火罐，是一種中醫的拔罐療法，通過負壓對於皮膚的吸着，從而使得身體裏的濕氣祛除的一種方法。如今，拔火罐養生受到了很多人的歡迎，無論是老人，還是年輕人，都喜歡自備拔罐器，在家拔火罐，這是因為拔火罐操作簡便、療效顯著。
拔罐的好處和壞處
拔罐對身體有什麼好處
通過拔火罐，可以將身體裏的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。
對於人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。
拔罐能夠令身體中某一個位置的經絡更加順暢，氣血運行更好，這樣體內的內分泌就能夠得到調節，不僅血液循環的速度加快了，同時腸胃的蠕動速度也在加快，這樣體內的消化能力就可以提高，新陳代謝加快，體內的脂肪也會減少，最終起到安全並且快速的減肥目的。
拔罐壞處
拔火罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經常拔火罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。
很多人對於拔罐知識不瞭解，認為拔罐一定要半個小時以上才能夠獲得很不錯的實效果，事實上並不是這樣的。拔罐所需要的時間應該是根據不同的火罐大小以及材質等方方面面來決定。一般情況下拔罐的時間最好不要超過十分鐘，這是因為如果火罐中的負壓比較大，那麼在拔罐解暑之後皮膚會出現灼傷的情況，甚至是出現水皰以及皮膚感染的情況。
很多人喜歡在拔罐之後立即洗澡，認為這樣身體才能夠乾淨。專家告訴我們，拔罐之後千萬不能夠立刻洗澡，因為剛剛結束拔罐的時候皮膚是處於一種被傷害的狀態之下所以非常的脆弱，而洗澡則是容易導致皮膚出現破損甚至是發炎的情況。
拔罐的好處和壞處
拔罐之後皮膚毛孔處於舒張狀態，這樣容易使外界寒氣入侵體內，尤其對於一些身體虛弱的老年人來説，更加容易引起中風的現象。
拔罐多久拔一次
拔火罐不宜經常拔，一般一週左右一次為宜，要等到上次拔罐留下的紫色印子消退後再拔比較好。 拔火罐的間隔時間以個人體質為依據，皮膚恢復較快的，可以間隔時間短一點拔，皮損、瘀紫嚴重，患處有水泡等情況時，要等皮膚恢復後才可再拔。起保健作用的一般一週一次就好，但如果想要通過拔罐治療風濕、類風濕、關節炎症等疾病時，可以縮短拔罐時間，具體請在專業的醫生指導下治療。
