方法一：切胃截腸———腸胃旁路術
方法：通過腹腔鏡在胃上端造一小胃袋，再把下段小腸切下，接上胃袋。
原理：減少了胃的空間和小腸的長度，攝入和吸收均減少。
適合人羣：超肥胖、暴飲暴食、喜吃甜食的人及肥胖引起的2型糖尿病病人。
優點：
攝入和吸收均減少，減重效果最明顯，可控制因肥胖引起的2型糖尿病。
缺點：
1、手術操作難度大，併發症相對較高。
2、術後長遠發現易致缺鐵性貧血、維生素B12缺乏、缺鈣等。
可能併發症：吻合口漏、急性胃擴張、梗阻、感染等。
方法二：綁住部分胃———胃捆紮術
方法：通過腹腔鏡將硅膠製成的可調節式胃束帶放入體內，捆紮部分胃，藉此控制食量。
原理：縮胃，減少攝入。
適合人羣：適用於食量大、減肥意願積極、對手術安全性要求較高者。
優點：
手術簡單、風險較小，併發症很少，幾乎無死亡病例，無維生素及微量元素吸收問題。
缺點：
1、減重緩慢（第1年效果為30%-40%，第3年為50%-60%，第5年為50%-60%），遠期減重效果未能明確。
2、有異物遺留體內和皮下，可能有不適感。
3、捆紮帶可能會腐蝕胃壁而需要再次手術。
4、術後需配合運動，需要多次調節束帶。
可能併發症：捆紮帶滑動移位、球囊變小或漏，多吃會嘔吐或出現反酸、食道返流等問題。
方法三：放入阻礙物———胃水球
方法：通過腹腔鏡將硅膠製成的扁球放入胃內後，往球內注入500-600毫升鹽水，使胃容積變小，從而減少食量。
原理：縮胃，減少攝入。
適合人羣：適合需要短期減肥者，或者作為長期減肥手術之前的過渡階段，也適合不宜手術且沒有慢性胃病者，不適合習慣少食多餐、常吃零食者。
優點：
方法簡單、比較安全，半年內一般能減重30%。
缺點：
1、異物可導致胃部不適，可能因刺激出現胃潰瘍。
2、受胃酸影響水球易被破壞，因此半年後須取出水球。
3、取出水球后，體重會反彈。
可能併發症：早期可有反胃、嘔吐、胃脹、腹瀉等狀況，長期可能會出現返流性食管炎、胃潰瘍、胃排空不良等症。
（注：所有手術均有風險，請慎重選擇。）
各種減重手術必需指徵
不是所有人都能做胃減容、腸減容手術，否則會出現併發症甚至可能因此喪命。專家認為，能做減肥手術者必須有如下指徵：
一、各種非手術治療失敗的嚴重肥胖者，且是單純性肥胖者；
二、BMI≥40，或者BMI 28-40且合併有糖尿病、高血壓、高血脂、關節炎、睡眠呼吸暫停綜合徵等；
三、無內分泌疾病和消化潰瘍病。
