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1、木瓜,它簡直是豐胸的不二選擇,他對豐胸是非常有用的,可以選擇吃一些涼拌木瓜呀,木瓜牛奶或者木瓜豬蹄湯等等。
2、改變不好的生活習慣,我説在睡覺的時候儘量選擇平躺着睡,儘量不要側睡,側睡會對胸部造成損害,並且可以在睡前對胸部進行一定的按摩。
3、可以選擇吃一些堅果,比如説核桃,花生等,這些堅果中都含有豐富的蛋白質,對胸部是很好的。
4、選擇一些豐胸產品,比如説乳液,精華等,對胸部進行按摩,可以達到豐胸的效果。
5、吃一些水果,水果中富含豐富的維生素,可以刺激胸部的再次發育。
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