豆漿一個月豐胸法，喝豆漿最佳時間

1.豆漿一個月豐胸不是很明顯。但是豆漿中含有豐富的維生素E、蛋白質以及大豆異黃酮，大豆異黃酮有大量雌激素，能促進女性荷爾蒙的分泌，促使乳房的發育。

2.多喝豆漿確實有助於胸部的發育，起到一定的豐胸作用，但每個人的體質不同，效果也肯定是因人而異的。

3.喝豆漿的最佳時間是早上，此時喝豆漿，能夠補充一夜生物鐘循環之後需要的水分，提供充足的營養。

4.豆漿容易脹氣，一天不宜喝太多，否則會導致消化不良、腹脹等不適症狀，1天喝300-400ml為宜。