長期待在空調房內，皮膚水分流失過快，尤其是一些裸露部位的肌膚，皮膚缺水引起幹紋細紋等問題出現。那整天坐在空調房，準媽媽需要加重哪些部位的補水保濕工作呢？
1、臉部保濕
可以把保濕噴霧放桌子上，感覺臉部皮膚乾燥的時候噴一次，可以讓肌膚迅速補水。（噴霧使用建 議一天在三次左右。)
2、眼睛保濕
再來在空調房裏待久了，眼下出現幹紋，可以取眼部精華或者眼霜眼部凝膠等用無名指指腹均勻塗抹 在眼下肌膚，記得用輕輕點按的方式，這樣來撫平幹紋。
3、嘴脣保濕
雖然塗了護脣產品，但是在喝水或者吃東西的時候，會弄掉，在空調房待一段時間之後脣部也會變幹 ，這個時候比較好用棉花棒沾温水去掉脣部乾燥的死皮還有嘴角的屑，然後再補擦潤脣產品，這樣看起來氣色會更好。
4、手部保濕
在家裏或者辦公室的桌面上擺上護手霜（外出逛街記得放在包包)，洗完手或者手部乾燥的時候參上清 爽的護手霜，滋潤乾燥的雙手，細緻的護理才有纖纖玉手。
5、身體保濕（體內)
秋天無論是在户外還是在空調房都要記得補充體內的水分，才能由內到外的保持水潤。喝水的時候建 議少量多次喝，這樣有助身體吸收，儘量喝温水，更有益於散去燥熱。經常喝冷飲這些反而對身體不好， 會造成負擔。
7、環境加濕
如果有條件的時候，在家或者辦公室可以辦法加濕器，增加環境的濕度，改善空調房的乾燥環境，增 加了空氣濕度，對皮膚也有好處。
