1、計算孕期，只需在末次月經第一天加上9個月零1周（280天）即可。
2、例如：末次月經是1月1日，加9個月為10月1日，再加1周（7天），為10月8日。
3、根據孕期計算器呢，我們可以知道分娩大概是在10月8日以後。可能發生在預產期/孕期的前後2周內。如果你的月經週期不太規則，或記不清末次月經的日期，請在妊娠早期根據婦科檢查來推算孕期。以上的孕期計算器具有一定的普適性，不一定合適於每一個人哦。各位寶媽寶爸在體驗孕期計算器的時候，僅做參考哦。
懷孕週期計算器的知識
1、懷孕或稱妊娠，是指哺乳類雌性（包括人類）在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠從最後一次月經到分娩持續大約40個星期（從排卵算起是38周），分娩是生產的術語。將妊娠分為三期。懷孕初期有很高的流產機率；中期開始胎兒就發展到可以跟蹤監測；後期胎兒就開始有母體外存活能力，由於這個能力，許多法律和習俗就視這時期的胎兒為個人。
2、懷孕期計算方法，主要的計算方法有以下幾種：1.根據末次月經計算；2.根據胎動日期計算；3、根據基礎體温曲線計算：4.根據B超檢查推算：5.從孕吐開始的時間推算；6.按子宮底高度計算。
3、懷孕初期的嗜睡現象，懷孕初期，孕婦常感精神不濟，動不動就想睡覺，其實無需太擔心，嗜睡是正常的生理現象。足夠的睡眠對孕婦是十分重要的，如果嗜睡情形影響了生活或是作息，建議準媽咪可以少量多餐，維持血糖一定濃度。
4、懷孕初期小心異常腹痛，懷孕期間的腹痛是很常見的現象，腹痛的原因很多，有些是懷孕的正常現象，有些則代表嚴重的疾玻懷孕初期的腹痛最常見的原因，乃是由於懷孕後子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛並不會很嚴重，可能會造成一些不適，但不會影響日常生活。
5、懷孕初期應避免出入高温場所，高温可促進身體新陳代謝，可是對準媽咪來説，若長時間處於高温狀態又無法散熱，很可能會造成胎兒畸形。這是因為懷孕初期胎兒尚未成形，胚胎在子宮壁內還不穩定，假使孕婦使身體內的温度高過38.9℃，即會導致胚胎內染色體斷裂或胎兒腦神經系統缺陷。
6、過預產期，有人會擔心超過了預產期以後，胎兒會越來越大，大到造成難產，其實，孕媽媽不必為此擔憂。根據統計，恰好在預產期當天出生的嬰兒只佔全體新生兒的5%左右，而在預產期前後14天出生的嬰兒，大約佔85%。過了預產期，胎兒的發育自然減緩，這是因為胎盤功能逐漸減退，但胎盤功能良好者，胎兒還可繼續生長。
