1、在以外懷孕跟計劃懷孕相對來説計劃是會好一點，不過，在一些家庭如果日常都很健康那麼其實都一樣，主要是依據每個家庭來進行來決定。
2、以前懷孕的時候，很多父母都不會注重這個備孕的事情，但隨着我們生活水平的不斷提高，我們對於科學備孕就有了更深的認識。很多夫妻們對於懷孕這件事情，也都是有計劃性的來進行的。而備孕，就成為了他們必不可少的工作。所以在這樣的情況下，備孕懷孕比意外懷孕好好一些。
3、備孕時期在飲食方面要特殊注重，要維持平衡營養，同時，有些是不能夠吃的，例如辛辣和高糖的食品。備孕時期要多吃一些營養的食品，例如生菜，小白菜，牛奶，黑芝麻等，男性要戒煙戒酒，要補充葉酸。
備孕懷孕的好處
1.備孕的媽媽，生出來的孩子會比較身體更健康一些，身體上會有更多優質的營養粗存，而對胎兒的成長髮育來説，這是非常有利的一面，同時媽媽身體素質更健康，那麼寶寶在媽媽懷上的這段時間，自然也就可以更好的成長。
2.媽媽能夠通過提前的身體鍛鍊和調理，把身體的狀態保持到一個相對高水平的狀態，這樣就能夠為寶寶建立起一個更健康的成長環境，無論是從身體營養供給、子宮狀態、個人情緒上，都能夠給予胎兒足夠的幫助。
3.寶寶的大腦更聰明：在備孕這件事情上，媽媽們都會做的一件事情就是補充葉酸，這對於寶寶的大腦來説是非常重要的一種營養成分，而且還能夠起到穩定胎兒減少胎兒畸形發育的作用。寶寶的成長，自然也就更加聰明瞭。
意外懷孕胎兒畸形率高嗎
事情而定，一般意外懷孕不會對寶寶質量造成明顯影響。但如果夫妻雙方身體未達到較佳狀態，或懷孕初期接觸到有毒有害物質，可能會影響寶寶質量。因此通常建議充分備孕後再行懷孕，有利於優生優育。另外，對於夫妻雙方而言，除身體非最佳狀態外部分，可能在懷孕前後還服用過藥物，可能會對胎兒產生一定影響。
