1.懷孕7割月要保證充足的睡，子啊睡眠的母親腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙
2.腹式呼吸可以將充足的氧氣輸送給胎兒，背後靠一小靠墊，把膝蓋伸直，全身放鬆，把手輕輕放在肚子上，做腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到肚子膨脹起來。
3.在懷孕七個月之後就易長途旅行，容易發生早產、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎或在旅途中不慎。
4.懷孕七個月孕婦如果活動過度，很容易早產，不要長時間站立，在睡覺的時候把腳墊高一些，每天早上喝些牛奶和水避免便祕。
5.進入孕晚期了，很容易發生早產，如果發生規律性宮鎖，持續性腹痛，陰道有温水樣的東西流出等異常情況出現，應及時去醫院接受檢查。
6.進入孕晚期後，發現寶寶活動幅度小了，不必焦慮，這是由於胎兒活動的空間越來越小了。
7.這個時候可以給胎兒聽音樂，撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。
