夫妻兩個人配合好了，不光性生活和諧，也會增加受孕機會。那備孕同房什麼姿勢最容易受孕呢？想知道怎麼幫助精子更好的追趕卵子嗎？下面三種姿勢你值得學習。
1.男上女下姿勢。一個比較傳統的同房姿勢，相信基本上網友都嘗試過的。這種體位會讓男性更深的進入，有助於精子與卵子相遇結合。如果想要更大的效果，事後可以在女性臀部下面墊個枕頭之類的，這樣就可以讓精子更好的接觸子宮頸處了。
2.後入式。當男性從後面進入時，這是無論女性是躺着還是跪着，精子都會更接近子宮頸處的，而且還能增加女性的快感，幫助精子快速前行尋找同伴，而女方需馬上平躺下來以減少精子流出即可。
3.並排側卧式。這個體位是男女並排側卧的方式，這是一種即放鬆又顯親密的體位姿勢，同時增加了夫妻之間的和諧。不過，事後需要女性平躺並抬高一些雙腿，讓精子儘快的找到子宮頸口進入，進而提高受孕率。
值得説的是姿勢固然能快速增加受孕，但關鍵是夫妻雙方的狀態一定要放鬆，千萬不要為了受精而強行進行同房生活，畢竟夫妻雙方狀態差的話也會影響精子質量和受孕率的，切記！
