要想懷孕的話，最容易懷孕的時間是在備孕期間監測排卵期，然後安排同房，這樣就可以快速懷孕啦。
一、備孕快速懷孕-排卵期同房
1.如果你的月經週期正常，比如28天，一般14天左右排卵，排卵後月經14天左右。排卵日前後2.3天同房有可能懷孕。
2.精子在體內的存活時間約為72小時。卵細胞排出後，在體內存活約24-48小時。
3.一般建議排卵前後每隔一天安排一次性生活，一般可以遇到懷孕的機會。
二、吃好睡好運動好、保持好心態，那麼好孕就能找上門了
1.懷孕期間不要熬夜。11點以後睡覺叫熬夜！
2.三餐要定時定量，特別是早餐，一定要吃得健康豐盛，正如鍾南山院士所説，早上吃得像皇帝。
3.戒掉宵夜。
4.請保持合理的運動。有氧運動最好搭配無氧運動，改善心肺功能，增加肌肉量，改善新陳代謝。
5.建議每天測量基礎體温，記錄拉絲白帶的時間，因為這是同房的最佳時間。
