女性如何在一個月內提高卵子質量

提高卵子質量的方法

1.提高卵泡發育質量可以適當的補充DHEA、輔酶q10、口服丹鼈膠囊、桂枝茯苓膠囊這類不含激素的藥物。

2.水魚湯可以促進卵泡的發育使卵泡數量增多，熬煮的同時可以適當加入山芋、枸杞、山藥營養更為均勻豐富，營養豐富且沒有副作用。

3.中藥可以調節女性身體內分泌補氣血，鍼灸主要通過扎人體的穴位調節人體氣血，活血化瘀促進卵泡的生長髮育

黑豆促排卵的正確吃法

1.在月經乾淨以後開始用黑豆打成豆漿喝,每天早晚各喝一杯

2.用黑豆瘦肉煲湯可兩者放在一起，大約煲1個小時左右，吃肉和黑豆，然後喝湯，每天1次，連續服用7天。

3.可以通過B超監測卵泡的生長髮育以及排卵的情況，如果不能達到臨牀上理想的目的，可以在醫生的指導下用藥物進行治療。