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怎麼做才能懷孕

孕前 閲讀(2.01W)

怎麼做才能懷孕

下面主要給大家介紹一下女性怎麼做才能懷孕,如何才能讓自己懷孕呢?

1.安全性行為:保護生育能力的主要措施之一是預防疾病,避免感染性疾病,保持性衞生,這一點非常重要。與此同時,在自己的排卵期,就好好享受與愛人同房的樂趣,順其自然,這樣懷孕的機率就很大了。

2.不要過度運動:過度運動會導致月經停止,説明運動影響正常排卵。

3.保持良好的情緒:研究表明,過度緊張也會導致不孕。緊張不僅會引起激素變化和不規則排卵,還會引起輸卵管痙攣,干擾子宮內受精卵的植入。