寒冷時最大的享受，就是泡澡的最佳時間，身體熱呼呼的暖了起來，比在任何一個季節泡澡都還要來得舒服呢！不泡 澡過時容易發生熱休克。原因是急遽的温度變化。
從温暖的房間走到寒冷的走廊或是穿衣間，就只是像這樣短短的移動時間，為了保護身體不被寒冷侵襲，血管就會收 縮造成血壓上升。身體泡進熱水裏以後，體內的交感神經會變緊張，所以血壓就會持續上升。泡了一陣子後，血管變得温暖 以後就會擴張，血壓也會突然開始下降。
泡完澡以後，在寒冷的穿衣間因為温暖的身體冷卻下來，血管突然緊縮，血壓又會突然急速上升。像這樣不知不覺短 時間體內血壓的變化。因為像這樣的熱休克，是會造成腦溢血或暈眩、昏迷等症狀。
