2018冬草莓多少錢一斤。草莓的營養價值豐富，味道鮮嫩多汁，很多人都喜歡，那麼冬天草莓多少錢一斤？冬天的草莓孕婦可以吃嗎？在水果店我們會發現冬天也是有草莓賣的，這種草莓一般都是在大棚裏面生長出來的，價格也是比較貴的哦，來了解一下2018冬草莓多少錢一斤。
冬天草莓多少錢一斤
根據季節，一般就是20——50元不等
建議去菜市場裏面開的水果店購買，一般這裏的都新鮮，而且便宜，如果是一些大的水果店 要價自然30多的，超市也比菜市場的要貴的。
冬天的草莓孕婦可以吃嗎
冬季建議準媽媽就不要吃草莓了，因為草莓並不是冬季生產的水果，孕婦所吃的食物一定要選擇應季盛產的。草莓是春季和夏季盛產的水果，所以準媽媽們想吃草莓一定要把握住這2個季節。
反季水果多是在大棚或温室中種植出來的，其營養成分與普通水果沒有區別，但是由於違反季節出現，物以稀為貴，因此大受許多消費者的歡迎，冬季的草莓便是其中之一。古時講“不時不食”，也就是説，食物得天地物候之氣，它的性質與氣候環境的變化是密切相關的，如果不是當季的食物也就沒有那個季節的特性，它的營養價值也會有所不同。
除了草莓之外，香蕉、西瓜、葡萄等都屬於反季水果，建議準媽媽在冬季不要食用。那麼現在冬天準媽媽吃什麼水果好呢？建議準媽媽多吃一些性温熱的應季水果，例如蘋果、梨、甘蔗等。
孕婦冬天可以吃的水果
1、多吃黃色的水果，比如芒果、桃子等，它們都含有大量的胡蘿蔔素，能補充孕婦每天的需要。
2、每天堅持吃一個蘋果。蘋果含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等。既能補充孕婦每天的營養需要，還能治療孕婦便祕。
3、吃柑橘、獼猴桃等，這類水果富含維生素C，有利於鐵的吸收。特別是獼猴桃，維生素含量又高又豐富。橘子孕婦不要多吃，否則易上火。
4、冬季吃梨也是不錯的選擇。梨性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。具體做法可將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。
水果固然要吃，但是也要特別提醒，近年妊娠期糖尿病的發病率已由原來的3%上升到了6%-10%，原因多數是因為飲食不當，而過量吃水果是最大誘因。隨着運輸和栽培技術的發展，水果一年四季供應充足，準媽媽有些貪嘴，加上運動減少、體重增加，很容易導致糖代謝紊亂，發生孕期糖尿病。
準媽媽每日攝入的水果以250克為宜。吃水果的時間以在兩頓正餐之間最好，既適時補充維生素，也不致妨礙其他營養的攝入。選對水果合理攝入，才能吃出營養和健康。
