夏季出行如何防曬
1、多層防曬最重要
為了讓皮膚不曬黑，你可以在身上塗2-3層防曬產品，10分鐘等待幹後，並且每20分鐘要塗抹一次，這樣可以緩解皮膚曬黑、曬傷的危險。
2、注意全身防曬
當你擦上防曬產品時，有時肉肉之間的摺痕會讓產品失去效果，所以應該應從下往上塗抹，先在你的腳和腿上塗上防曬產品，然後慢慢向身體上方塗抹，大約2分鐘可以幹，然後你可以再噴上一層防曬噴霧。
3、用油性產品來延長防曬
你可以在洗浴過後或者洗臉後用上温和的嬰兒油，因為油狀物可以讓你的皮膚滋潤的同時，還能讓水分不易流失，同時油狀物也可以輕鬆洗掉皮膚上的防曬產品。
4、儘量保持肌膚的光滑
當你在洗澡的時候，你可以使用一些去死皮的產品，特別是像手肘、膝蓋、腳踝和腳跟等皮膚粗糙的地方，需要擦乾身體，因為水回組織防曬產品的吸收效果，同時儘量讓皮膚保持無油的狀態。
5、防曬謹慎用於臉部
臉上的防曬產品和身上的不一樣，因為你臉上的皮膚較油膩，毛孔較大，所以在選擇臉部防曬產品時一定要注意選擇膚色相近的無油配方。
夏天最易被曬傷的部位
1、耳朵
耳朵是基底細胞癌第三大頻發部位，基底細胞癌佔非惡性皮膚癌病例的80%，因此耳朵極其脆弱也非常容易曬傷！
2、眼瞼
眼皮相對較薄嫩，更容易被曬傷及導致皺紋早生。專家建議，每隔一段時間就該用具有防曬功效的眼霜塗抹眼瞼。
3、頭髮
頭髮中的氨基酸本身就會吸收大量紫外線，而過量紫外線的光降解作用反之又把氨基酸破壞殆盡，髮絲中的黑色素和蛋白質同樣在暴曬的情況下迅速流失，結果頭髮變得枯黃、脆弱、易斷， 再全套的洗護可能都無法彌補。
4、手背
人們塗抹好防曬霜之後，往往會清洗雙手，完全忽略了手背也容易曬傷這個事實。與腳背一樣，手背也同樣需要塗抹防曬霜。
5、肩膀
除了防曬衣外，普通材質的衣服無法很好地阻擋紫外線侵害。因此，肩膀也是防曬重點部位！
6、膝蓋窩
膝蓋窩（膝蓋後面）通常不在我們的視線範圍之內，在防曬工作是也容易遺漏。
7、腳背
腳部，特別是腳背對日曬最敏感，很容易曬紅曬黑。因此，應當將雙腳沖洗乾淨，在整個腳面均勻塗抹防曬霜。
