每天看似隨意的潔面方式,實際上可能讓臉部更鬆弛,改善鬆垮皮膚,需要從遵循基本“緊緻潔面方法”開始。
我潔面時常會不自覺地打圈,但清潔時用什麼手法、朝什麼方向也很重要。
潔顏心法
首先,潔面產品選擇高彈性泡沫和細膩凝膠的光滑質地,對肌膚無刺激。偏“肉鬆”的讀者可以選擇去除浮腫,泡沫豐富的產品,早晚使用。偏 “皮鬆”的讀者肌膚往往容易暗沉,建議選用能輕柔去角質的無泡沫凝膠產品,早上使用。
認真發泡,打到適量
潔面時,為了不讓手指過度摩擦肌膚,要使用蓬鬆的泡沫來緩衝。用量以略小於1個雞蛋的體積為宜。
利用細膩高彈力泡泡,在臉部打圈
易出油T區→臉頰→下巴→其他部位依次排列。不要用手指直接摩擦肌膚,利用綿密的泡沫移動清潔。
大面積清潔後,不要忘記細節
氧化的皮脂是皮膚鬆弛的重要元兇。在皮膚易阻塞的鼻翼部位,用中指和無名指輕輕畫圈,將污垢洗出來。
不要忘記藏在法令紋內的污垢
法令紋褶皺背後的污垢很容易被忽視,中指帶一點泡沫上下輕輕揉搓,即可清洗,最後記得清潔眼周。
清潔心法
“肉鬆”派臉部易浮腫,鬆弛程度更明顯,要注意選擇不摩擦皮膚的偏厚質地,在卸粧的同時,也能減輕臉部浮腫。相反,臉部乾燥時皮膚容易起皺紋,這樣的“皮鬆” 派讀者適合充分滋潤肌膚的乳液質地潔面產品。下面介紹減輕面部壓力,適度用力的清潔方法。
均衡用量很重要,平均點塗全臉5個位置
潔面產品根據清潔部位來考慮用量,過度摩擦反而會加速皮膚鬆弛,在面部5個位置均勻 分配用量。
先從大面積部位開始清潔,最後來到眼周
按照額頭→面部→下巴→鼻子區域的順序温柔按摩。閉上眼後,指尖容易不自覺地用力過猛,反而讓皮膚變鬆,所以把眼周放到最後。
不要盲目打圈圈,要順着臉部肌肉的方向
認真將臉部分為3個區域。為了防止錯誤方式造成下垂,沿着臉頰支撐肌的方向輕輕按摩。
先清潔全臉,最後清潔眼周
沿着眉毛→眼瞼→眼睛下方的順序,指尖要輕柔,用中指和無名指從臉部中心逐漸向外滑動。
清潔+保濕
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