1、敷面膜時可以泡腳，因為泡腳有助於放鬆身體，提高血液循環。在泡腳過程中，腳底肌肉放鬆，血管擴張，血液循環加快，可以幫助身體排毒。這樣可以幫助肌膚更好地吸收面膜中的成分。
2、而一邊泡腳可以一邊敷面膜，泡腳和敷面膜是不衝突的，泡腳可以改善全身的血液循環，毛細血孔會打開，身體會出汗，這個時候敷面膜會提高肌膚地吸收，讓護膚效果更加明顯。
1泡腳時正確敷面膜的方法：
1、先將面部清潔乾淨，如果有必要，先去角質，乾淨的皮膚更有利於吸收面膜中的營養成分，並且還能避免污垢和灰塵進入毛孔中。
2、熱敷，為了起到更好的美容效果，為了讓面膜的護膚功效更好地發揮，在清潔完面部後，用熱毛巾敷臉三分鐘，搭配按摩方法，可以充分打開毛孔。
3、敷面膜一般需要十五分鐘左右，用手指輕輕按下，感覺不粘手了，就可以從面膜的邊緣開始，從下向上慢慢地取下面膜。
4、取下面膜後，要用温水，將面膜殘留物清洗乾淨，然後用冷毛巾敷幾分鐘，可以促進毛孔收縮，改變毛孔粗大的現象，之後進行正常護膚即可。
