面膜什麼時候敷效果最好，面膜巧敷法。人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了，這個時候做面膜皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
一天中做不同面膜的最佳時間
時間：早上6：30——7：00
“膜”方：眼膜
抽空時間：吃早飯時
此時，建議選用可增強皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部循環、收緊眼袋的眼膜。
潔面後將眼膜敷上，用手指輕拍皮膚並在眼周穴位輕壓，加快血液運行，提高皮膚吸收能力。這也是眼部保養方法之一，但是注意！早上敷眼膜不一定時間越久越好，皮膚只會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼布會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。
時間：上午12：00
“膜”方：亮白麪膜
抽空時間：做家務後或個餐後
這段時間對於OL來説正是午餐時間，而對於全職太太來説則剛剛做完家務，最適合做個美白麪膜。無論選擇織布式面膜或是塗抹式面膜，有空也可以是自制美白保濕面膜，使用頻率大約每週一至兩次即可。如果想要達到快速美白的效果，也可以根據產品説明連續使用數天胖子沒前途！要麼瘦，要麼死！
時間：晚上9點
“膜”方：保濕面膜
抽空時間：泡浴時
此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨着身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜，給肌膚加點兒“營養餐”。
保濕滋養面膜怎麼敷，記住最關鍵的——厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態下20分鐘，以達到皮膚表面温度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。
因此，就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時做保濕面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持皮膚濕度平衡，消除因脱水而起的皺紋，用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。
另外，保濕面膜可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。
時間：晚上11點
“膜”方：營養面膜
抽空時間：入寢時
因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麪3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養面膜；如果沒時間蒸麪，可以拍上化粧水後再使用免洗面膜。化粧水可以促進皮膚營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜後的次日清晨，最好不使用化粧水，以免皮膚出現“營養過剩”的現象。
