現在無論男女都非常的注重皮膚保養，當然女生更在意自己的皮膚護理。皮膚乾燥怎麼補水皮膚還是起皮這種問題有些女生一定碰到過，一直補水皮膚還是很乾是怎麼回事呢？昕薇網就來教你如何正確補水，皮膚水嫩嫩不再幹燥。
一直補水皮膚還是很乾原因
1、一直補水皮膚還幹是缺油還是缺水
讓皮膚顯得水嫩有光澤不僅是水的作用，還有油脂的作用。皮膚水分不足的時候就會通過補充油分來保護皮膚，導致臉上出油厲害，其實這時候臉上也缺油。改善臉上油水平衡當除了要注意補水還要用些清爽型乳液補充油分。
2、不塗面霜皮膚也會幹燥
塗了保濕水乳之後很多人就不塗面霜了，其實皮膚暴露在外一整天，水分蒸發很快，臉上很快就乾燥了。平時塗完水乳之後塗上面霜，給皮膚多一層保濕加固，這樣能將水分牢牢鎖住。
3、防曬不到位導致補水效果不好
皮膚經不起紫外線照射，防曬應該是一年四季都要做的護膚工作，而不是隻有夏天才防曬，因為紫外線什麼時候都有啊！長期受紫外線照射是容易讓皮膚變得乾燥的哦，還容易長斑。
4、懶得敷面膜皮膚補水不足
冬天時女生最不想敷面膜的時候，因為這時候天氣太冷，面膜敷在臉上實在太冷了~但是再冷還是要敷面膜的，而且最好是在環境比較暖和的地方敷，這樣能讓臉上毛孔充分張開吸收面膜營養。
5、經常睡眠不足導致皮膚乾燥
睡眠不足會掉肌肉，肌肉分解和生長都需要吸收大量的水分，如果長期睡眠不足不但脂肪增多，肌肉也會越來越少，所以皮膚會越來越乾燥。
教你如何正確補水
1、選擇適合的護理產品來補水
選擇使用了不適合的護膚產品，產品油脂含量不足，無法防止水分蒸發。在冬季儘量選擇封閉性能鎖水效果更好的產品。如果本身皮膚角質層受損，皮膚自身鎖水能力低下，水分流失快。
那麼你的護理肌膚重點就應在修復受損的皮膚上了。不同的膚質和季節、地域，產品的選擇是不同的。要適當根據具體情況，調整護理方案，選擇適合當下的護理產品。
2、飲水補水
日常多注意飲水，以補充體內和皮膚流失的水分。若感覺到渴的時候才喝，就意味着身體已經缺水，皮膚的水分自然也會相應減少。每日早晨起牀後喝一杯水，可有效補充夜晚身體代謝失去的水分，同時可以起到清潔消化道、調節腸胃的作用。每日堅持，是滋潤肌膚的好方法。
3、吃蔬菜水果給皮膚補水
注意多吃蔬果類食物，補充人體必需的維生素。水果也都含有大量的水分，蘋果、雪梨、葡萄、銀耳等都很補水，營養又豐富，其中番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能美白滋潤肌膚，補充肌膚水分，幫助肌膚增強鎖水功能。
4、蒸臉後敷面膜補水
用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸氣上燻蒸，以面部潮紅為止，一週可使用一到兩次。蒸氣濕潤皮膚的同時加快面部血液循環，蒸臉後，毛孔充分打開，此時敷上面膜能夠使營養和水分充分被肌膚所吸收。補水面膜是對抗乾燥皮膚必備護膚品之一。
4大補水保濕誤區
誤區一：只用化粧水保濕即可
很多女生都不喜歡臉上粘膩膩乳液，所以很多時候都是喜歡只塗一層化粧水就完成所有的保養步驟。殊不知化粧水雖然是水水的樣子單用並不能幫助肌膚保濕。如果沒有之後的乳液加固，在塗抹後十分容易蒸發且反而會帶走皮膚原本的水分變得更加乾燥。
誤區二：隨時噴補水噴霧就能遠離皮膚乾燥
雖然補水噴霧中含有可以鎮靜肌膚、補充水分的有效成分但卻不含能鎖水的保濕成分。
噴的次數一旦增多，同時又沒有能鎖住這些水分的乳液，那麼水分蒸發皮膚就會陷入乾濕反覆的惡性循環，皮膚反而越來越缺水。
正確做法：噴霧停留在肌膚上的時間為10-15秒，多餘的水分用化粧棉吸走之後再拍上保濕??液。
誤區三：護膚品越油越保濕
適當的油分雖然可以起到減少水分蒸發、保護皮脂膜的作用，但是不能説油膩的護膚品一定比清爽的保養品更加保濕。而且過高的油脂有時還會增加面部油脂的分泌，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能。因此保濕品可不是越油效果越好哦。選擇讓肌膚舒適的成分與質地才是對皮膚最好的呵護！
誤區四：油性皮膚不需要保濕
對於油性肌膚而言，似乎控油才是護膚的重要步驟。實際上皮膚容易出油正是缺水的表現。
肌膚裏層水分少油分多，致使皮膚只能分泌更多的油來保護肌膚。因此油性肌膚更需要補水保濕步驟，來改善水油不平衡造成的冒油情況。
