1.調整同房次數,如果你想要備孕一個男孩，男性可以在同房前適當禁慾幾天，以提高Y精子的數量和與卵子結合的機會。如果你想要一個女孩，你就不需要禁慾。
2.變換同房體位，想要一個女孩，試着使用淺交叉位置，在陰道入口附近授精，人工增加Y精子穿過宮頸的時間和距離，減少Y精子遇到卵子的機會。
3.改變生活習慣，想要一個男孩，儘量不要吸煙和喝酒，也不要穿緊身內衣。但如果你想生一個女孩，你也不能盲目地吸煙和喝酒，這對你的健康有害。
4.重視同房感受，想要男孩在妻子達到高潮時授精，這將有助於Y精子先走。如果你想生一個女孩，你可以在妻子達到高潮之前授精。
七種方法生女兒一生一個準
1.避開排卵日當天同房，想要生女兒，可以避開排卵日當天，選擇在排卵日第二天開始增加同房次數，越靠後女性體內酸性環境會更明顯，更容易生女兒。
2.同房前不要用鹼性容易清洗陰道，夫妻同房前後需要進行清洗，女性避免用鹼性容易清洗陰道，可以選擇偏酸溶液或者清水清洗陰道，增加陰道內的酸性環境，有利於x染色體精子的存活，增加生女孩的機率。
3.增加同房次數，男性射精次數增加會減少y精子的數目，進一步增加生女孩的機率。可以在前幾次進行避孕套避孕，待增加同房次數後，進行受孕。
4.年齡越大越容易生女孩，女性年齡越大，體內激素會相對減少，男性的x染色體精子佔比會增加，也就更容易生女兒。
5.冬季受孕，男士處於温度高的環境居多，比如汗蒸房、泡温泉等，高温會殺死y精子，x精子存活率更高，所以冬季受孕生女孩的機率大。
6.減少女性高潮，在同房時儘量避免女性高潮，避免鹼性環境不利於x精子的存活。
7.吃酸性食物，想要生女兒，需要保持自身體內的酸性環境，這樣更有利於生女孩。可以多吃酸性食物。
