過度緊張懷疑自己懷孕了，也是會對身體有一定影響，心理暗示強烈，可能會讓自己出現一些妊娠反應。畢竟過度緊張的話月經會不正常，從而誤認為是懷孕了，其實，懷孕的話女性的身體是會有症狀表現出來的，比如懷孕較準5個症狀，一起來了解下。
過度緊張懷疑自己懷孕了怎麼辦
每天過度緊張懷疑自己懷孕了是一種焦慮、惶恐、擔憂的心理狀態。男女同房期間未採用合理的避孕措施，比如選擇體外射精、月經剛結束無措施同房、避孕套脱落、避孕藥服用不及時等，會增加懷孕的機率，對於不打算懷孕害怕懷孕的女性而言就會時刻擔憂自己會懷孕。對於特別着急想懷孕的備孕夫妻而言，在同房後的一週左右，由於有着急切懷孕的心理作用導致開始出現噁心想吐的感覺，這與妊娠反應無關，是心理作用所導致，就會出現懷疑自己懷孕了的想法。
擔心懷孕的女性可以在同房後的10-15天左右到醫院抽血化驗hcg的變化，或者到了月經期看月經是否來臨。若出現月經推遲的情況，推遲的5-7天左右也可以到醫院抽血化驗hcg來判斷是否懷孕，所以男女在同房期間，想要減少的懷孕的機率，就要做好相應的避孕措施。
懷孕較準5個症狀
1、初期犯困：時常感覺到疲勞，總想着睡覺 並且感覺總是睡不醒，平常喜歡逛街和運動的會感覺很容易就疲勞，並且會提不起興趣。
2、總想去洗手間：有時會突然不經意的感覺要去洗手間，而且次數明顯比平常增多，我們要知道在沒有別的疾病症狀前，頻繁的想要去上廁所就是懷孕初期的表現。
3、月經停止：懷孕後我們的月經是會停止不會來了的，從懷孕的那一刻起，媽媽們就已經是停經了。但是很多媽媽們都是在上週期推遲了7-10天才發現自己是懷孕了。
4、噁心想吐：當有些媽媽們孕上寶寶後，有一種常見的表現就是經常想吐，簡稱為孕吐，導致想吐的原因主要是懷孕的初期，接受不了一些味道，比如腥味、汽油味等。
5、頭暈：懷孕初期是會出現頭暈頭疼的，所以孕媽們不用擔心過多，得到緩解最簡單的方式就是平躺就能得到好的改善。
早戀懷孕怎麼辦
早戀懷上孕只有兩種辦法：生育或者人流。
目前很多孩子由於年齡的早熟，進入青春期後，大部分都會出現異性愛慕傾向，他們心思開始成熟會主動接近自己喜歡的異性，然後開始雙方交往，相互交心，從而導致戀愛隨後出現早戀懷孕的現象發生。在懵懂無知的世界裏，出現了早戀懷孕的情況。
最後，對於早戀懷孕的情況，主要還是要多跟孩子交流，問問孩子的意見，必須讓他承擔自己所做的事情的後果。
