孕婦口乾舌燥之原因解析：
在為各位準媽媽們提供解決的辦法之前，先來讓我們一起來了解以下，究竟為什麼準媽媽們會感到口乾舌燥。
其實，準媽媽們之所以會在孕期總覺得口乾舌燥，主要是因為您在懷孕的時候的體質的改變引起的。懷孕期間的女人，大多數都會呈現出陰虛的體質，而您一旦陰虛，就會引發內熱，這時候，內火得不到及時的疏導，就會囤積在體內，讓您總是感到口乾舌燥。
因為這種口乾舌燥不僅僅只是淺表的現象，而是內裏的，所以，準媽媽們即使一直喝水，可能也不能真正從根本上解決口乾舌燥這個問題哦!
孕婦口乾舌燥之解決方法：
小編上述提及的引起準媽媽們口乾舌燥的原因只是大多數情況之下的，有時候，準媽媽們也會因為一些孕期的疾病，而總是感到口乾舌燥，譬如妊娠糖尿病，妊娠高血壓等。
所以，準媽媽們要想解決孕期口乾舌燥這個問題，最好要先去醫院進行檢查，看一看是不是自己真的是因為患病了引起，這樣對症解決，您的口乾舌燥的問題自然也會痊癒了。
如果準媽媽們已經檢查過了，沒有患病，那麼又應該怎樣解決口乾舌燥呢?
答案就是多吃一些涼血的食物，多食用蔬菜、水果等。在飲食上，準媽媽們要以清淡、簡單、少油的食物為主，早餐的時候，可以選擇以八寶粥、蓮子粥等清淡的粥類食物為主，而日常生活中呢，可以泡一些蓮子茶、山楂茶等來代水飲用。
另外，準媽媽們還可以在自己的飲用水中添加一些鹽巴或者是白糖，這對於幫助您解決口乾舌燥的症狀都是有很好的幫助作用的。除此之外，在孕期經常感到口乾舌燥的準媽媽們還可以多吃一些苦瓜，苦瓜不僅能夠幫助您涼血去火，還有很高的營養價值，對於您以及寶寶來説都是很有益的。
其實，準媽媽們在懷孕期間的情緒也是會影響您的生活質量的，您要想不口乾舌燥降降火，那麼少生氣，少發脾氣，這樣就能夠少動到肝火，對於解決口乾舌燥的問題也是很有益的。您要知道，口乾舌燥的誘因絕不僅僅只是簡簡單單的某一個而已，而是綜合的，您的生活習慣的任一方面都有可能導致疾病或是一些病症的出現的，所以，只有綜合調理，才是最行之有效的辦法。
