孕婦怎麼消暑降温

出門時包裏帶瓶冰水

每天在冰箱裏凍一瓶水，最好是凍成冰塊，在出門時放在包裏。

隨着冰化成水，孕婦隨時可以體會到冰水帶來的絲絲涼意。

隨身攜帶迷你風扇

幾片小小的塑膠安全風葉，再加上兩節五號電池，寧夏的一縷靜靜涼風就這樣吹來了。

比起扇子的費力，空調的易感，孕媽媽帶個手持的迷你風扇再好不過了。

少穿太貼身的衣服

很多孕婦喜歡穿有彈性的化纖褲，以便隨着身材的變化而持續方便地穿下去。

但這種褲子可是吸熱源，因為它們的材質彈性纖維決定了它們的透氣性不好。因此，選擇寬鬆又吸濕的純棉或真絲服裝，對孕婦來説，要比選擇體形好看更重要。

一旦孕期趕上夏天，這是非常苦惱的一件事情，夏天的熱氣會讓你喘不過氣來，真的擔心這樣的高温天氣會影響到胎兒的健康。那麼孕婦怎麼消暑降温？

出門時包裏帶瓶冰水

每天在冰箱裏凍一瓶水，最好是凍成冰塊，在出門時放在包裏。

隨着冰化成水，孕婦隨時可以體會到冰水帶來的絲絲涼意。

隨身攜帶迷你風扇

幾片小小的塑膠安全風葉，再加上兩節五號電池，寧夏的一縷靜靜涼風就這樣吹來了。

比起扇子的費力，空調的易感，孕媽媽帶個手持的迷你風扇再好不過了。

少穿太貼身的衣服

很多孕婦喜歡穿有彈性的化纖褲，以便隨着身材的變化而持續方便地穿下去。

但這種褲子可是吸熱源，因為它們的材質彈性纖維決定了它們的透氣性不好。因此，選擇寬鬆又吸濕的純棉或真絲服裝，對孕婦來説，要比選擇體形好看更重要。

一旦孕期趕上夏天，這是非常苦惱的一件事情，夏天的熱氣會讓你喘不過氣來，真的擔心這樣的高温天氣會影響到胎兒的健康。那麼孕婦怎麼消暑降温？

出門時包裏帶瓶冰水

每天在冰箱裏凍一瓶水，最好是凍成冰塊，在出門時放在包裏。

隨着冰化成水，孕婦隨時可以體會到冰水帶來的絲絲涼意。

隨身攜帶迷你風扇

幾片小小的塑膠安全風葉，再加上兩節五號電池，寧夏的一縷靜靜涼風就這樣吹來了。

比起扇子的費力，空調的易感，孕媽媽帶個手持的迷你風扇再好不過了。

少穿太貼身的衣服

很多孕婦喜歡穿有彈性的化纖褲，以便隨着身材的變化而持續方便地穿下去。

但這種褲子可是吸熱源，因為它們的材質彈性纖維決定了它們的透氣性不好。因此，選擇寬鬆又吸濕的純棉或真絲服裝，對孕婦來説，要比選擇體形好看更重要。