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1.適當抬高臀部:夫妻同房或性生活後,在女性臀部墊一個枕頭,女性將宮頸浸泡在精液中,提高受孕概率。
2.同房後30分鐘避免小便:同房後30分鐘內禁止女性小便,充分接觸宮頸和精液,提高受孕概率。
3.採用背跪姿勢同房:可採用女跪姿勢同房,容易將上翹的宮頸浸泡在精液中。
4.同房後俯卧:同房後女性俯卧,使精液聚集在陰道前穹頂,增加受孕概率。
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