孩子挑食不吃飯怎麼辦？家長對於孩子挑食有哪些對策？孩子一旦挑食不吃飯，父母應該給予足夠的重視，及時糾正，如果一味順從，將會影響孩子的健康發育。那麼遇到孩子挑食不吃飯該怎麼辦呢？常推脾經孩子不挑食。
曾有一對年輕的父母帶着孩子找我看病時説：“我家孩子總是不愛吃飯，體質也沒有同齡孩子好，還時常拉肚子，真是讓人着急。”我檢查後發現孩子並無大礙，只是有些“脾不足”，於是建議他們多給孩子推推脾經。2個月後，孩子母親告訴我，孩子現在已經吃得香、睡得好了，而且臉色也好了很多。
中醫認為，小兒的生理特點是“肝常有餘，脾常不足”。意思是説，小兒時期生長旺盛、發育迅速，從髒象學説分析，此與肝的關係最為密切，説明肝氣偏盛，也就是“肝常有餘”。所謂“脾常不足”，是指處於生長髮育階段的小兒，所需要的營養物質相對比成人多，而脾胃功能尚未健全，若餵養不當，很容易引起脾胃疾病，如乳積、停食、疳積和痢疾等。
因此，如果發現孩子挑食、積食、厭食或容易腹瀉等，可以試試推脾經，根據不同的手法，可分為補脾經和清脾經。脾經在拇指的螺紋面，補脾經時，可用左手握住孩子的手，用右手拇指在螺紋面旋推，也可以微屈孩子拇指，沿拇指橈側面從指尖推到指根100-300次。若將孩子拇指伸直，自拇指尖螺紋面向指根方向直推，則謂“清脾經”（與補脾經的位置不同）。根據小兒“脾常不足”的特點，一般多用補法，少用清法；如果孩子出現積食等情況，也可以適當清脾經。
