如果是輕微的少量鼻出血，可以取坐位或者半坐位，頭稍微前傾，用食指和拇指捏住兩側的鼻翼，向後上方按壓約5-10分鐘，也可以用冷水拍額頭或者用冷毛巾敷在鼻樑上，會使鼻腔黏膜的血管收縮從而幫助止血。
流鼻血的正確止血方法圖解
1、舉起手來
舉手快速止鼻血是偏方，對某些人可能有效。
舉手止鼻血如下：左鼻腔出血時，舉起右手。
如果是右鼻腔出血，舉起左手。
2、壓迫鼻翼法
保持站立或坐姿，微微低頭，頭部前傾。
可以塞消毒棉球，然後用大拇指和食指捏住鼻子能捏住的地方，按壓5-10分鐘左右。
注意：如果超過10分鐘還沒有止血，可能代表嚴重的出血性疾病，最好去醫院檢查。
3、局部冷敷法
流鼻血時，可以用冰袋或冷毛巾敷在鼻樑、臉頰或頸部，使血管收縮，減少鼻腔黏膜和血管的供血，有效緩解流鼻血。
大部分偶爾或輕微鼻出血的患者，局部冷敷後可明顯改善。
4、棉球止血
臨牀上出現鼻出血時，醫生可能會用酒精浸泡過的棉球堵塞鼻腔，有止瀉和殺菌的作用。
同樣，這種方法在日常生活中也是適用的，但如果有鼻粘膜損傷就不建議使用，以免再次刺激。
5、勾住中指法
雙手中指互相勾住十秒鐘就能止住鼻血。這個方法孩子也可以用。大人只要用兩個中指勾住孩子的左右中指就可以了。
也可以用冷毛巾捂住鼻子額頭或者脖子後面，這樣可以讓皮膚感覺到冷，血管收縮止血，但是不要冷敷太久。
