有些失戀，一場購物就好了；有些失戀，睡了一覺就好了；有些失戀，睡了另一個人就好了；有些失戀，睡...睡不着了。那麼，失戀怎麼辦？一但一個人失戀了，就會感覺很痛苦，但想盡快走出來，應該要怎麼辦？失戀後如何走出來呢？下面做簡單介紹，希望能幫助到大家。
1失戀怎麼辦如何走出來
1、放棄自責，找到問題根源，才算找到解藥。所謂愛情就是大病一場，分手失戀了，就是病快要好了！所以，要記住：你在失戀的陰影中傷心自責多一分鐘，將會減少遇到更好的人一分鐘，你沉迷於失戀中越久，就會更晚遇到更好的人！
2、找人傾訴。據説，傾訴真的是減緩痛苦的良藥。直接地通過傾訴去表達自己對失戀的不滿，算是一種很積極的發泄途徑，傾訴的對象可以是家人、朋友、親戚，甚至是同事。
3、將關注點轉移到自己身上，想盡辦法讓自己開心。其實，分手後，這些和你都沒什麼關係了，失戀後注意力很難轉移，因為失戀讓你痛苦難耐的時刻，就是你獨自一個人面的的時刻。
4、拓寬社交圈子，認識新朋友。失戀了很痛苦怎麼辦？認識新朋友啊！找新戀情啊！拓寬社交圈子啊！難道你要為一個不值得自己愛的人繼續蓋起頭來悄悄哭嗎？太不值得了吧老鐵！
5、一個人旅遊散心。就是説，一個人去旅遊散心會比較舒服，換種環境換種心情，一個人旅遊就是能帶來這種效果。
