馮小剛被人攙着走路：身體怎麼這麼差?（附健康小貼士）
這幾天微博上有個馮小剛回家祭祖的視頻，突然引起了網友的議論。視頻裏的馮小剛被一羣人圍着，前面有一堆人舉着話筒和攝像頭對着馮小剛拍攝，説是回家祭祖，但是怎麼會有人跟着拍攝呢，也是很奇怪了。
馮小剛被人攙着走路
而視頻裏的馮小剛穿着紅色的皮衣，戴着帽子，走路好像不是很方便，還被兩個人攙扶着走路，網友們看到都不敢相信，紛紛疑問馮小剛的身體怎麼會這麼差了？一度覺得馮小剛的身子是虛了。
尤其到了祭祖跪拜的時候，馮小剛還是被人扶着跪的，就和他身旁的老人一樣，行動很是不方便了。從視頻可以看出，馮小剛在被攙扶做精神狀態也不是很好。
看到這個視頻不免讓人唏噓，在大家的印象裏馮小剛的身體還是挺好的，突然就走路不方便了，很多人還是有點難以相信的。
話説是這樣的，但從很多人的觀察來看，馮小剛的身體是不如從前了。前段時間崔永元的事情出來後，有網友偶遇了馮小剛，説馮小剛樣貌變化大，變得又黑又瘦，精神大不如從前。
馮小剛自己不在意，徐帆估計是擔心得不得了，所以徐帆為馮小剛也是每日都在擔心啊，感覺馮小剛還是去治療一下的好，有個健康的身體才是最重要的。
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按時休息：生活節奏的加快，讓很多人都處於忙碌的狀態。日常生活中，有很多人都是感覺到累了才去休息。其實，從健康養生知識的角度去講的話，這時休息已經為時過晚了。因為，當人感到累的時候，疲乏已到相當程度，這時候休息需要較長的時間才能消除疲勞的。過度的疲勞會為疾病留下了隱患的。而工作一段時間就稍稍休息一會，注意勞逸結合，不僅會很快消除疲勞的感覺，還能夠提高工作和學習的效率哦，人體的陰陽氣血也可以得到很好的調整。
按時喝水：口渴了，這是提示體內缺水已比較嚴重，這時候再補充水就比較晚了。據調查結果顯示，有經常飲水習慣的人，其患便祕、尿路結石者會明顯少於不常飲水的人。而且，經常喝水還對心肌梗死和中風等疾病也有很好的預防作用哦。因此，老年人、高血脂、動脈硬化、血液黏稠、冠心病和中風病人，以及對水相對需要的孕產婦、青少年和嬰兒，應該養成一個經常飲水的習慣哦。
按時鍛鍊：健康養生知識的比較廣，不知道你有了解到了哪些。其中按時參加體育鍛煉也是健康養生知識的一部分。我國近年內，患高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病和骨質增生等老年病已呈年輕化趨勢，即青壯年患者在日益增多，青年脂肪肝患者的大量增加更是嚇人，這些都與他們不參加鍛鍊、吃得過多和經常喝酒有密切的關係。所以，青年人應該多加註意自己的生活方式，養成鍛鍊身體的良好習慣。每天按時鍛鍊，對健康大有裨益。
早起早睡：“早起早睡，與雞俱興”。早睡的話可順應陰精的收藏，早起的話可舒達陽氣。現代科學研究也證實，秋天的話適當早起，這樣可減少血栓形成的機會，同時起牀時不宜過急，可以適當懶牀幾分鐘哦，舒展活動一下全身的筋骨，這對預防血栓形成有着重要的意義。腦血管疾病在秋末冬初的發病率非常高，發病的時間大多在長時間睡眠的後期，這是因為人在睡覺的時候血液在腦血管的流動速度變慢了，這就是血栓容易形成的緣故。
調理飲食：説到健康養生知識，吃的當然是少不了的。學會養生還要懂得營養的搭配。秋季膳食要以“滋陰潤肺”為基本原則。年老胃弱的人，可採用早餐吃粥法來益胃生津，如銀耳冰糖糯米粥、百合蓮子粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等等。另外，還應該多吃一些酸味的果蔬，儘量少吃辛辣刺激的食物，這樣對護肝益肺是大有好處的。
