赤砂糖橘容易引起消化不良，出現胃脹、腹脹、反酸等不適症狀。
沙糖桔致癌是真的嗎1
是的，沙糖桔吃多了致癌的。
沙糖桔吃多了長期來看是不好的，如果只是偶爾一次沙糖桔吃多了，可能不會給身體帶來太大損傷，但是也容易引起消化不良。如果經常大量吃，可能會引起肥胖、高胡蘿蔔素血癥等。
1、消化不良：如果一次性大量吃沙糖桔，胃腸道可能難以在短時間內完全消化、吸收，此時容易增加消化道負擔，引起消化不良，出現胃脹、腹脹、反酸等不適症狀;
2、肥胖：由於砂糖橘中糖分含量比較高，如果經常吃砂糖橘，而且也不控制總體飲食，也不運動，有可能會引起肥胖;
3、高胡蘿蔔素血癥：沙糖桔中含有豐富的胡蘿蔔素，長期吃多了可能會導致血液中的胡蘿蔔素含量超標，出現皮膚髮黃的情況;
4、其他危害：中醫認為沙糖桔屬於温熱性食物，經常吃多了容易引起上火，表現為咽喉腫痛、咽乾、小便黃、大便乾燥等，不利於身體健康。
砂糖橘為什麼叫奪命桔
通常我們大家都知道，我們在過年的時候都是要置辦年貨的，而砂糖橘則是年貨中非常常見的一種水果，那麼我們便要了解一下砂糖橘為什麼叫奪命桔？砂糖橘吃多了會咋樣？
砂糖桔大面積種植導致產量大增，果子質量參差不齊，那些果質好的砂糖桔依然能賣錢，但是不好的就只有淘汰，最後爛在地裏。
很多跟風種砂糖桔的.果農因為損失了大量精精力收不回本，所以把砂糖橘蔑稱為殺人橘。
最開始，砂糖橘是在廣東四會開始種植的。
隨着四會砂糖橘開始暢銷全國，砂糖橘又陸續在清遠，英德，佛岡等地大面積種植。
但是後來一場黃龍病席捲了整個廣東省，廣東的砂糖橘也基本被摧毀殆盡。
這個時候，廣西開始引進砂糖橘，並種植出現了一番生機勃勃的景象。
鑑於廣西的氣候非常適合砂糖橘，甚至比廣東更契合砂糖橘的生長，因此砂糖橘在廣西很好地發展了下來。
從那以後，砂糖橘的發展前景越來越好，市場熱的銷售價格怡越來越可觀。
很多種砂糖橘的人都賺錢。
沙糖桔致癌是真的嗎2
通常情況下，如果適量食用，吃沙糖桔一般沒有什麼危害；如果過量食用，吃沙糖桔可能有危害，比如導致高胡蘿蔔素血癥、急性胃腸炎等疾病。具體分析如下：
一、適量食用
沙糖桔是一種常見的'水果，如果適量食用，能夠起到理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等作用，而在這種情況下，吃沙糖桔一般沒有什麼危害。
二、過量食用
1、高胡蘿蔔素血癥：沙糖桔中含有比較豐富的胡蘿蔔素，如果過量食用，可能會造成胡蘿蔔素堆積，從而導致高胡蘿蔔素血癥。
這種情況通常不需要使用藥物進行治療，建議患者停止食用沙糖桔、南瓜、橙子等胡蘿蔔素含量高的食物，同時可以多喝温水，有助於胡蘿蔔素排出體外。
2、急性胃腸炎：沙糖桔水分較多，而且富含膳食纖維，如果過量食用，可能會引起消化不良，甚至可能會導致急性胃腸炎。如果出現這種情況，建議患者按醫囑使用藥物進行治療，比如乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片、雙歧桿菌活菌膠囊。
沙糖桔致癌是真的嗎3
沙糖桔吃多了危害會出現消化不良、皮膚變黃以及上火的現象，但是適量的吃，還可以起到化痰止咳以及保護血管的作用。
1、消化不良：沙糖桔是一種比較常見的水果，裏面含有比較多的膳食纖維素，過量服用之後會導致非常蠕動功能增強，從而出現腹部疼痛以及腹瀉的現象，從而使消化功能受到影響。
2、皮膚變黃：沙糖桔當中會含有胡蘿蔔素，胡蘿蔔素進入體內之後，在短時間內並不能夠分解，如果肝臟無法分解之後會儲存在皮膚以及血液當中，使皮膚出現黃染的現象，甚至還會導致尿液變黃。
3、上火：沙糖桔當中會含有糖分，技術過多或過熱後會導致脾胃濕熱，從而引起咽喉疼痛以及紅腫的現象，甚至還會出現舌紅苔黃等上火現象。
沙糖桔最好控制每天的攝入量，裏面含有的揮發油，可以用於刺激氣管加速排痰，從而使呼吸道更為順暢
同時裏面含有的天然果膠也可以加速體內膽固醇以及脂肪的代謝和分解，有效的預防血管老化，可以有效的增加血管彈性以及韌性，可以有效的預防動脈硬化。
砂糖橘吃多了會咋樣
1、上火：沙糖桔其中含有豐富的糖分，比較滋膩，如果食用過多，會有礙脾胃的正常運化，導致脾胃濕熱，從而可能會引起一系列上火症狀，如：咽喉疼痛、紅腫、舌紅苔黃等。
2、腸胃不適：沙糖桔吃多了也不宜消化，會增加腸胃負擔，加上其富含膳食纖維，會促進腸胃蠕動，容易引起食用者出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適症狀。
3、皮膚會變黃：沙糖桔中含有一定的胡蘿蔔素，若是一次食用過多，會增加肝臟負擔，無法完全分解，引起血液中的胡蘿蔔素含量居高
時間一長，可能會囤積在皮膚角質層中，出現皮膚髮黃的.情況，不過這種現象只要停止食用即可消退，不會影響肌膚正常膚色。
砂糖橘一天吃多少合適
沙糖桔每天最多吃5個。
醫生提醒：桔子性温熱，吃多了容易導致內熱，出現口舌生瘡、咽喉幹痛、便祕等上火症狀，一天吃3～5個就能滿足人體所需維生素了。
除此，甜甜的小桔子含糖量高，想要控制體重的人要少吃點，糖尿病患者不能吃。
真正成熟的沙糖橘，果實扁圓，個頭小，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷。
薄薄的果皮是鮮豔的橙紅色，容易剝離。
果皮表面佈滿小砂點，叫作起砂，摸起來有種滑中帶粗的感覺。
吃起來果肉爽脆、汁水多，味道清甜。
正宗沙糖桔最重要的是無渣，吃後沁心潤喉，耐人尋味。
不是個頭越大越好，優質的一級沙糖橘，果型中等、果實飽滿，越紅糖度越高，果皮油包明顯突出，果皮在光的照射下沙點透光，比其他的果皮更加透亮。
