1、遺傳基因：父母中有長斑的則本人長斑的概率就很高這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。
2、荷爾蒙分泌失調：避孕藥裏所含的女性荷爾蒙雌激素會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點因避孕藥而形成的斑點雖然在服藥中斷後會停止但仍會在皮膚上停留很長一段時間懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加從懷孕4-5個月開始會容易出現斑這時候出現的雀斑在產後大部分會消失可是新陳代謝不正常肌膚裸露在強烈的紫外線下精神上受到壓力等原因都會使斑加深。
3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現雀斑因為新陳代謝不順暢或內分泌失調身體處於敏感狀態下使色素問題加劇。
雀斑有哪些常見的症狀
1、單純性雀斑樣痣：多見於兒童，但可發生於任何年齡，損害不傾向於曝光的部位，數目較少，顏色較雀斑深，呈黑褐色至黑色，與日曬無關。病理示表皮基底層黑素細胞密度增加。
2、面正中雀斑痣：罕見。常1歲左右發病，褐色斑集中於面部中央，且伴有其它先天性畸形和疾患。
3、着色性幹皮病：可有面部和暴露部位的雀斑樣黑褐色色素斑點，但通常大小不等，深淺不勻，分佈不均，還伴毛細血管擴張、白色皮膚萎縮、疣狀增生等，光敏現象極為突出。
孕期肌膚長斑如何護理
充足的睡眠時間
晚上的睡眠時間是身體肌膚修復和更新的重要時間，新細胞的生長和老化細胞的代謝都是在晚上這段時間，所以所謂的“美容覺”是有道理的，睡眠不足或睡覺時間過晚都會使身體的新陳代謝功能減緩或者停止，導致肌膚老化、角質增多、膚色暗沉等現象，更影響媽媽身體機能自身修復的美白效果。
產後媽媽外出要防曬
陽光的照射會使我們身體內的黑色素活性增強，導致人體的黑色素增多、肌膚出現斑點，所以產後媽媽必要的肌膚護理程序就是要防曬。產後媽媽們，特別是進行母乳餵養的媽媽，比較好不要使用防曬度數太高的防曬護膚品，因為護膚品往往含有重金屬等成分，所以媽媽們出門比較好做好日常物理防曬，如穿長袖外套、撐遮陽傘等。
補充維生素C可抑制黑色素
維生素C可以抑制人體內黑色素的增加，使妊娠斑變淡，具有極好的美白效果，產後媽媽可以通過日常的食物攝取以補充維生素C，日常中具有豐富維生素C的食物有檸檬、櫻桃、西紅柿、花生、芝麻等。
減少食用色素重的食物
食物中的色素過重或過多，會沉積在人體的肌膚裏，使媽媽們的肌膚黯啞、斑點顏色加深，所以產後媽媽比較好減少食用含醬油過多的食物和濃茶、咖啡等比較刺激的飲品。
勿忘保濕
如果肌膚乾燥缺水就容易使肌膚氧化導致斑點和皺紋的產生，所以必不可少的一道步驟就是肌膚補水保濕，那麼產後媽媽比較好使用專為孕產婦設計研發的孕婦護膚品，不含重金屬、礦物油、激素等成分，親膚，其中保濕效果深受媽媽們好評的孕婦護膚品莫過於孕期護膚品牌—的護膚品了，孕產期護膚品成分大自然、性質温和，即使是堅持母乳餵養的媽媽也可放心使用。
