地震發生時，不管你在室內還是室外，保持冷靜並採取相關行動，是保護自己的最好方法。
遇上地震應該怎麼做1
遇上地震應該怎麼做1
一、地震來了我要不要跑？
地震發生時，不管你在室內還是室外，保持冷靜並採取相關行動，是保護自己的最好方法。
二、如果你在室內
如果地震發生時，你碰巧在室內，此時要繼續待在室內。
不要試圖跑到其它房間甚至衝到室外去，在地震發生的第一時間，應立即按照「趴下」「掩護」「穩住」的安全原則保護自己，防止「震下來」的東西甚至倒塌的房屋等傷到自己。
1、趴下
立刻採取雙手雙膝支撐地面趴下的姿勢，這種姿勢重心低、不容易在地震中跌倒，也能在必要時快速移動。
與此同時，用雙臂或者手邊適合的物件保護頭頸部，以防有東西掉下來砸到自己。
2、掩護
最好能找到一個堅實的桌子作掩護，儘量把身體（至少頭頸部）都躲到桌子下面去。但一定要用手牢牢抓住桌子腿，否則，在地震的強烈晃動下，你頭上的.桌子、以及你自己，都可能在這種晃動下四處滾動而無法遮蔽住你的頭部。
如果房間沒有桌子，就設法挪到堅固的大柱子旁邊、沒有大型傢俱的牆角、低矮的傢俱旁，一定要緊貼着牆角或傢俱作掩護，同時用手和胳膊保護好頭頸。
但有些地方是絕對不適合做掩護的'：
不要躲在大傢俱旁的牆角！一旦傢俱倒了，那可是致命的威脅。
不要躲在門框下，那裏也不安全！地震時，任何掉下來的東西都可能傷到你，躲在門框下並不能預防任何一種危險情況的發生。
也要避免選擇靠近玻璃窗、瓷器、燈具、擺在高架上的物品以及掛着裝飾品等的位置做掩護。總之，慌亂中也要遠離那些平時就看起來不結實、搖搖晃晃的東西。
3、穩住
搖晃期間一定要始終躲在相對安全的遮掩處，不要亂跑，直到搖晃停止。
這個時候跑出去，一方面容易被其他物品砸到，另一方面這個時候人可能是沒辦法站穩的，任何意外都有可能發生。
如果地震發生時，你正在廚房或牀上，那麼，除了以上 3 點以外，你還有其他事情要注意：
如果你正在廚房裏，迅速關閉電磁爐、天然氣等，然後找地方躲起來。
如果你正在牀上，別慌，第一時間用枕頭保護頭部。如果在慌亂中滾下牀或衝到門外，地面上已經震下來的玻璃渣子等可能會直接扎到你。
當第一波強烈的晃動過去之後，一般會有一個相對平靜的時間，此時再迅速轉移到室外去避險。在轉移過程中，如果是公共場所，比如商場、電影院、學校等，一定要遵循「不跑、不推、不語、不回」的四不原則，以防發生踩踏事故。
三、如果你在室外
如果地震發生時，你正在室外，第一時間遠離高樓、電線、下水道，以及各種油、氣管道等。
1、遠離建築物附近
地震發生時，建築物的窗户及牆上的一些裝飾物非常容易掉下來，切記千萬不要靠近這些危險區，並採取如上文所述的放低身體重心的姿勢，直到地震停止。
2、開車時，應逐漸減速並待在車內
如果地震發生時，你正在開車。不要急剎車，更不要貿然衝到車外！
先找個比較安全的路邊停下來，注意避開電線杆、立交橋、天橋或高架等地段；
待在車內，並踩下剎車；
打開廣播，收聽是否有針對地震的緊急通知。
在此期間，車子可能會晃來晃去，但相對來説還是比較安全的躲避場所。
但是，如果地震發生時，自己所處的位置距離安全地段比較遠，且需要自己開車到安全地段，開車時要警惕路上的異常情況，包括電線杆和電線砸落、路面斷裂、高架和橋樑坍塌等。
遇上地震應該怎麼做2
室內遇到地震怎麼辦？
在室內遇到地震時，應儘量待在室內，保持平衡，不要慌忙跑向户外，或轉移到室內其他位置。迅速躲在桌子等堅固傢俱的下面，或用坐墊、枕頭等物品保護好頭部，直到震動停止。感覺搖晃時或大晃動停歇時，立即關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。地震結束後迅速撤離，前往安全區域。
公共場所遇到地震怎麼辦？
如果身處影劇院、體育館，應就地蹲下或躲在排椅下，用皮包等物保護頭部，避開弔燈、電扇等懸掛物。場內斷電時，不要亂喊亂叫，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。如果身處商場、書店、展覽館，應選擇結實的櫃枱、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭。
如果正在教室上課，學生應在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，不要亂跑或跳樓。地震後，有組織地撤離教室，到就近的`開闊地帶避震。
如果正在搭乘電梯，應將操作盤上各樓層的'按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯。被困時，通過電梯中的專用電話與管理室聯繫、求助。
遇上地震應該怎麼做3
1、樹立減災意識
災害教育是為達到防災減災的目的，以培養公民具有災害意識、防災素養為核心的教育。其目的是使受教育者掌握一定的.關於災害本身及防災、減災、救災與備災的'知 識、能力與態度，樹立正確的災害觀，
正確看待災害本身及其發生發展規律，正確地進行相應防災、減災、備災、救災活動。災害教育有着深刻的實踐性、仿真體驗 性，並有着豐富的教育內容與價值。
正因為地震不可預測，所以更應該做好防災減災工作。如我們可以檢查建築質量，加固校舍，防患於未然；開展防災演練，學習相關技能，災害發生臨危不懼；學習科學知識, 提高防災素養，構培育安全文化，建安全安心社會等。
2、學習地震知識
平時同學們要積極學習防災減災基本知識，包括災害的基本原理、發生發展規律，逃生方法，如何自救與救人；災前防禦等知識。
3、掌握逃生技能
不要盲目避震，如不要乘坐電梯、跳樓跳窗，不要擁擠在樓梯過道上。
明 確震時疏散路線和避難地方；要定期清理雜物，保持門口、樓道暢通。要合理放置傢俱、物品，固定好高大傢俱，傢俱物品擺放做到“重在下，輕在上”，牆上的懸 掛物要固定，防止掉下來傷人。陽台護牆要清理乾淨，不要擺放花盆、雜物等，
以免地震時掉落砸傷人。加固室內傢俱，防止傾倒砸人，牢固的傢俱下面要騰空，以 備震時藏身。高層玻璃窗貼膠條；準備避震用品，如手電筒、乾糧、水等；外出避震時要切斷電源，關閉煤氣，熄滅爐子。
動手準備一個應急包，固定放在家中方便取用的地方。
學會在緊急情況在撥打緊急求救電話，如110、119、120等，以儘快贏得最佳救援時間。
地 震
遇地震，先躲避，桌子牀下找空隙，靠在牆角曲身體，
抓住機會逃出去，遠離所有建築物，餘震蹲在開闊地。
4、開展應震演練
平時應有組織、有計劃地開展應震演練。演練前做好部署，老師分工到位，學生撤離路線、班線撤離順序應清楚合理。演練時，老師和學生都要保持鎮定，不能驚慌亂來。老師統一調度，學生聽從指揮，是演練成功的關鍵
