性慾是成年男女都具備的一種本能渴望，這對繁衍後代也極為有利。只是在沒有性伴侶的前提下，男女一般都會自行解決，也就是人們常説的自慰或手淫。那麼自慰有危害（過度或迷戀）你知道嗎？
自慰的危害
手淫是指通過自己的手或者其它東西，刺激自己的性器官來達到高潮的一種情況。手淫和性愛的區別在於，手淫只強調快感，而性愛不僅僅是快感，還有彼此的愛撫，親吻等等親密行為。專家表示，適度手淫男人並無太大壞處，但是對於女性來説，即使偶爾手淫也會給身體帶來危害。特別是如果方法不對，可能會受到更重的傷害。
一：男人自慰的危害
1、頻繁手淫的害處，人們有了這個毛病，趕緊痛快戒除，不然，許多有下列各病發生，現為列表於下。十五歲至二十五歲犯過手淫者，生殖器縮小遺精，早泄，見色流精，面色灰白，頭昏，精神恍惚，見人有羞澀心，常個人居一室；
2、二十五歲至三十五以前犯手淫者，遺精早泄、脱髮、頭昏、記憶力減、精神頹靡、腰痛；
3、三十五歲至四十五以前犯手淫者，遺精早泄，陽痿、舉陽不堅、腰背痛，脱髮，無持久力，悲觀，不耐冷，目力不足，乏嗣，早衰，
4、按着上面的例子看來，手淫之害，關係人的一生幸福，青年人更應該注意了，先將手淫戒後，再服恢復元氣之類調理早日健康。
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長期手淫並不同於性愛，手淫會給男生帶來更多的男性問題
1、手淫會造成在性愛的過程中，不射精
在手淫的過程中，很多男生是通過摩擦的方式刺激龜頭進行手淫，但自己的器官習慣了這種強烈的刺激方式後，在和女生髮生關係的時候，由於沒有這麼強烈的刺激，女生就會出現射精困難的問題
2、手淫造成生殖系統的感染
因為在手淫的過程中，一些男生沒有提前做好手部的清洗及清潔，或者為了追求刺激，採用一些粗暴的方法，就會造成男生器官的損傷，充血或者感染出現炎症
3、手淫造成精神衰弱
因為長期手淫，會讓人經常處於興奮的狀態，會導致人的功能失調
4、手淫造成男生性器官的勃起功能障礙，也就是陽痿
因為手淫的時候，陰，莖的勃起是在沒有完全勃起時進行的，當陰莖習慣了這種勃起不全時的狀態時，在正常的性生活中，就會出現這種勃起的障礙
5、手淫造成早泄
因為手淫時，手和陰莖的接觸是在一種比較寬鬆的狀態下進行的，而正常的性生活中，女性的性器官不僅更緊，而且還更温暖，當男性處於這種與手淫完全不同的狀態時，很容易就早射了。
二：女人自慰的危害
1、性冷淡。有些女子由於頻繁手淫，加上婚後性生活難以獲得理想的效果，結果思想負擔重，有的人還可發生性冷淡，給生育增添了許多困難。
2、神經衰弱。對，因為手淫的刺激，和長期處於興奮的害怕緊張之中，神經受到傷害容易引起神經衰弱，這不是危言聳聽。手淫本身不會引起神經衰弱，而是因為這些人對手淫抱有不正確的認識，認為手淫是一種不道德，見不得人的下流行動，手淫是對身體有害的，背上沉重的包袱。長時間的精神壓力，會使大腦皮層處於持續興奮狀態，易出現疲勞，表現為注意力不集中，思維遲緩，反應遲鈍等現象，若不能及時得到調整，最終出現神經衰弱，胃病即內分泌失調等。
3、婦科疾病。手淫還會發生陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎以及輸卵管炎，嚴重者還可導致腹膜炎、敗血症。反覆的炎性破壞，輸卵管內膜及肌層均可導致創傷，如瘢痕形成、粘膜纖毛壞死，最終會導致輸卵管的梗阻及蠕動功能障礙，婚後可嚴重影響卵子、精子的運行及受精卵着牀，導致不孕或宮外孕。
4、月經不調。月經週期與手淫之間沒有直接的聯繫。體內性激素代謝，有條不紊地操縱着卵巢的功能和子宮內膜的變化。
5、生殖系統感染。生殖系統感染是女子手淫的苦果之一，未婚女子陰道防衞功能尚不十分健全，陰道粘膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發生充血水腫及粘膜損傷，從而為病菌侵入大開方便之門。
6、盆腔瘀血痛經。經常手淫的未婚女子，盆腔瘀血綜合徵、痛經等病的發生率也相當高。不過值得注意的是，手淫一旦促發性興奮及至性高潮時，也會造成子宮一定程度的收縮。所以在月經來潮時手淫，有加重痛經程度的可能。
7、不孕或宮外孕。頻繁而又強烈的手淫則會引起多種不良後果，最突出的是導致不育。國外曾經有對不育症的婦女進行了回顧性調查，結果發現有相當數量的婦女在婚前有較長時間的手淫行為。
8、傷害其他器官。有些女子對生殖器官的位置不清楚，手淫活動中常將尿道誤為陰道，時間長了導致尿道出現健康問題。
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總結：自慰（手淫）一定是有害的，不要心存僥倖，你以為你意志力很強，你能控制？到最後都會讓你痛苦不堪。
