掉頭髮是什麼原因：男女必知掉頭髮十大原因
經常掉頭髮是什麼原因呢？為什麼會經常掉頭髮呢？脱髮該怎麼辦？這是很多掉頭髮，脱髮朋友的煩惱問題。愛美之心人皆有之，頭髮對我們的重要性想必大家都很知道。尤其是女性朋友們，一頭烏黑靚麗的秀髮，別緻的造型，讓你光彩照人，充滿自信！
掉頭髮的原因
正常情況下，掉頭髮的原因只是頭髮正常的新陳代謝，老去的頭髮脱落，新生的頭髮長出，所以頭髮總數不變，我們也不必擔心！但是對於不正常的掉頭髮，也就是我們所説的脱髮，這種掉頭髮的原因又是什麼呢？彼尚頭皮護理專家説人們掉頭髮的原因其實並不是只有一種，引起掉頭髮的原因其實是非常複雜的，可以是這種原因，也可能是那種原因；可以是一種原因引起，也可能是很多種原因一起的結果，但是無論多麼複雜，掉頭髮的原因總的説來，主要有以下這十種：
1、食物及營養代謝的因素
營養因素一直都是很常見的掉頭髮的原因，由於偏食等因素而引起的營養不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致營養不均衡或吸收障礙，均可導致頭髮的正常生長被抑制而進入休止期，並出現頭髮稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遺傳性乳清酸尿症、甲硫氨酸代謝紊亂等，也是頭髮脱落的原因。
2、精神或身體的因素
精神壓力過度是最常見的掉頭髮的原因。精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位於人體的最上端，因而頭髮最易脱落。如果壓力持續，再加上心理素質較弱，掉頭髮的現象就更加的明顯。
頭部外傷，脊髓、延髓、中腦和腦幹的病變，均可以引起頭髮脱落。精神因素還會嚴重地影響頭髮的生長週期，長時間的視力疲勞、精神壓力過重、神經過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，均可導致頭髮生長週期縮短，成為掉頭髮的原因，最終出現脱髮現象，導致早禿。
3、疾病及藥物治療的因素
貧血、營養不良、急性高熱、感染性疾病或長期肝病，如果幹擾了髮根部毛母細胞的功能，則會影響頭髮的生長與色澤，甚至使毛母細胞正常分裂被抑制，而使毛髮處於休止期，成為掉頭髮的原因。此外，患卵巢腫瘤時，可因分泌過多雄性激素，發生頭皮屑增多、頭髮油膩，導致脂溢性皮炎與脱髮，所以疾病也是主要的掉頭髮的原因。
許多藥物會損傷頭髮，妨礙美容。免疫抑制劑、化療藥物、砷劑等藥物可致脱髮，長期服用抗菌素和止痛片，易出現頭髮細短、脱落的現象。部分營養補劑中含有興奮劑，長期使用易使頭髮受損，從而形成掉頭髮的原因。其它的藥物治療因素如接受化學治療、服用減肥藥都會引致脱髮，這是由於化療會殺死癌細胞以外任何快速分裂的細胞，包括處於生長期的髮根細胞，所以便會有約九成的頭髮脱落。
4、激素分泌失衡及遺傳因素
腦下垂體分泌的生長激素可促進頭髮的生長，而生長激素的缺乏則會使頭髮的生長速度相對變慢；性激素則是影響毛髮生長和健康的最重要因素之一；雄性激素則會使頭髮變得堅硬而粗壯，一旦體內性激素失去平衡，就會成為掉頭髮的原因。
因此，產後、更年期、口服避孕藥等情況，在一定時期內會造成雌激素不足而脱髮；垂體功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等，均可導致頭髮的脱落。大部分女性在接近更年期時都會脱髮，證實脱髮的確可因荷爾蒙而致，如果是這種情況可選擇接受荷爾蒙治療或由醫生處方服食藥物。
5、先天性的因素
先天因素比如各種綜合症、早老病等都可以是掉頭髮的原因，這些病症引起的頭髮完全缺失或稀疏；毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。先天性禿髮則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。
6、內分泌失調的因素
內分泌因素如甲狀腺機能亢進；甲狀腺過度活躍和不夠活躍都可能導致頭髮變稀變薄，甲狀腺補充劑可令頭髮回覆正常。甲狀腺素分泌量也與頭髮的優劣有關，頭髮較細軟，功能減退時則頭髮乾燥且無光澤，嚴重的時候就會成為掉頭髮的原因。
7、物理性及化學性的因素
生活環境與頭髮的健美密切相關。現代城市中的黑煙和廢氣等嚴重污染了人們生活的空間，從而對頭髮產生危害；長期作業於強烈的陽光下，會造成頭髮的黑色素脱落而變成茶褐色，並可切斷頭髮內的蛋白質供應，使髮絲粗糙無光。
掉頭髮的原因還包括物理因素如拉傷、擦傷、燒燙外傷及電傷等；物理性因素造成的脱髮、局部摩擦刺激性脱髮等機械性脱髮；放射性損傷臨牀上劃分為四度，均可引起頭髮脱落；日光中的紫外線過度照射，經常使用熱吹風，頭髮也容易變稀少。化學因素如洗髮精裏的硼酸或染燙髮藥水、潔發劑、染髮劑等美髮化粧品是引起脱髮的常見原因。
8、免疫系統機能反應絮亂
免疫系統可能襲擊毛囊，導致脱髮，如自體免疫功能絮亂象紅斑性狼瘡造成的脱髮，這種奇特的病症成為掉頭髮的原因是不常見的，而且及時真的發生，醫生通常會在病人脱髮的位置，直接注射少量類固醇來預防脱髮。
9、真菌感染、寄生蟲、病毒及化膿性皮膚病等因素
感染性脱髮、帶狀皰疹病毒、人類免疫缺陷病毒（HIV）、麻風桿菌、結核桿菌、梅毒蒼白螺旋體，以及各種真菌引起的頭癬等這些局部病症都是掉頭髮的原因。局部皮膚病變如溢脂性皮膚炎、扁平苔蘚、感染黴菌或寄生蟲等也是主要的掉頭髮的原因。
頭皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖，成災的嗜脂性真菌從毛囊中獲取營養並把代謝產物排放在那裏，刺激毛囊和頭皮出現慢性炎症-脂溢性皮炎，毛囊逐漸萎縮，生髮功能逐漸減退，頭髮逐漸減少直至光禿。頭蟎寄生在人類的毛囊裏，以皮脂為食物，並且分泌解脂酵素侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊，造成脱髮或禿頭，可見頭蟎也是造成掉頭髮的原因之一！
10、護理不當及人為因素
整天戴帽會壓迫頭皮血管，影響血液循環，也能成為掉頭髮的原因。尤其在炎熱夏季，帽子妨礙通風，久之易使頭髮脱落；酗酒過度會導致胃腸疾病，從而影響蛋白質、維他命等營養素的消化與吸收；酒中所含防腐劑對毛髮的健美也有很大的負面影響。經常飲用碳酸類飲料而對腸胃產生刺激，引起消化功能紊亂，影響營養素的吸收而導致脱髮；過度的運動也會影響頭髮的健康，會出現毛絲柔細並導致脱髮；長時間生活在空調房間，可致頭皮屑增多和脱髮。
