頭皮屑是生活中人們遇到過的最煩惱的事情了，每次一梳頭或稍微抖動頭皮就會有頭皮屑嘩嘩落下，如同下雪一般，不僅難看，還會給人留下一種不好的印象，很多人會問頭皮屑的產生是不是頭皮生病的結果啊，答案是否定的，如何更好的去除頭皮屑是更多人關注的話題。那麼如何去頭屑呢？頭皮屑的產生是一種新陳代謝的結果，也是表皮的角質層脱落的結果，可分為乾性和油性兩種，乾性的多鬆散分佈在頭髮上，梳頭時易脱落，油性的多粘在頭髮上不易脱落，如何去頭屑?
如何去頭屑1.少吃油炸或辛辣類的食物，少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因為吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成。同時少食過甜食品，這是因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
如何去頭屑2.用去頭屑洗髮水。如採樂、康王等。同時由於洗髮水對頭髮的清潔只是短暫性，時間長後頭皮會適應洗髮水使之失去清潔效果，所以要同時買兩支洗髮水經常交替使用。勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
如何去頭屑3.噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成，應該少用或者不用。
如何去頭屑？去頭屑最有效的7方法
1、鮮姜水洗頭
在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗淨，用毛巾擦乾。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。
2、桑樹皮洗頭
用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可祛除頭皮屑。
3、葱泥洗頭
先將圓葱搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓葱汁均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。過幾小時後，再將葱泥洗掉，去頭屑效果良好。
4、陳醋溶液洗頭
取陳醋150毫升，加温水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脱髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。
5、鹽硼砂洗頭
用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止頭皮發癢，減少頭屑。
6、新潔爾滅溶液洗頭
先用温水洗淨頭髮，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾把頭包起來，半小時後，再用温水洗淨。一般1次見效，若未去淨，1周後，同法再洗1次，即可見效。
7、按摩頭皮去屑法
每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭髮，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環，使頭髮得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。
