皮膚是非常需要重視保濕滋潤，否則易導致水分流失和引發敏感的症狀。特別是秋天這個季節皮膚的保養更重要，因為天氣比較乾燥，不注意保養皮膚就會因為缺少而出現一系列問題。如果你重視自己的皮膚保養，一起和小編看看秋季保養皮膚小常識吧。
秋季保養皮膚小常識：想要皮膚水嫩有彈性的保養小常識
秋季護膚小常識1：不要立即換護膚品
換季時節，大多數MM急於清理自己的梳粧枱。其實，初秋別忙更換護膚品。因為換季時氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，應該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。
秋季護膚小常識2：保濕精華液來補充
爽膚水之後單用乳液可能已經覺得力度不夠了，面霜上臉卻又感覺過於油膩，這個時候你不妨就用保濕精華液來銜接兩者吧！水質的保濕精華可以大量抓住水分但是又不給肌膚增加負擔，比單純使用化粧水更受用。
秋季護膚小常識3：温和清潔避免刺激皮膚
換季時最好把夏天洗淨力超強的洗面乳收起來，改用温和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂。另外，選擇具有綿密泡沫的清潔產品也是減少刺激的方法之一！千萬要記得洗臉是“用泡泡洗”，利用綿密結實的泡泡來清潔肌膚每一個部位，而不是用手直接接觸肌膚唷！
秋季護膚小常識4：少吃辛辣食物比如生薑
辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生薑、葱及酒等，特別是生薑。這些食品屬於熱性，又在烹飪中失去不少水分，食後容易上火，加重秋燥對我們人體的危害。
生薑雖然有很多的好處，它含有薑辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。但是在秋天，最好少吃或者別吃。本身就秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體水分的流失。
秋季護膚小常識5：保濕面膜常敷最有效
保養狂人的共同點就是：皮膚要比別人好，勤敷保濕面膜最有效！除了解決整臉幹荒問題，兩頰鬆垮的毛孔也會因為充飽水份而縮小一些，看起來較有彈性。
秋季護膚小常識6：保濕精華液來補充
爽膚水之後單用乳液可能已經覺得力度不夠了，面霜上臉卻又感覺過於油膩，這個時候你不妨就用保濕精華液來銜接兩者吧！水質的保濕精華可以大量抓住水分但是又不給肌膚增加負擔，比單純使用化粧水更受用。
