乳香精油的功效與作用及禁忌，乳香精油怎麼使用

1、舒緩神經：乳香精油中獨特的草木香味有助於鎮定安神，很好的舒緩焦慮緊張的情緒，打造出一個平靜温和的心態。

2、提高身體新陳代謝：這類精油能夠加快細胞代謝速率，加速身體對毒素及代謝廢物的排出，從而提高身體新陳代謝速率，維持身體健康。

3、適用人羣並非全部：這裏精油往往更適合於發育完全的大人進行使用，具有很好的舒緩修復作用，但不適合於小孩子或者孕婦進行使用，很有可能某些香味易引發他們的不良反應。