1、人體精油的作用非常多，根據精油的種類不同，他們發揮的作用也是大不相同的。
2、滋養頭髮:這種精油一般稱為護髮精油，護髮精油能夠很好的改善頭髮的狀態，滋養頭皮，是頭髮變得更加牢固，光滑柔順，還有的可以促進頭髮的生長，作用非常的明顯。
3、淨化空氣:所有的精油都是有淨化空氣的作用的，它們在空氣中能夠消除空氣中的細菌，驅趕房間中的蚊蟲，使空氣變得更加香甜。
4、促進睡眠;精油的香味可以調節人們的中樞神經，讓人們的心情變得更加舒緩平和，促進人們睡眠質量的提高，改善失眠多夢的問題。
5、消炎鎮痛:合理使用精油能夠起到對皮膚炎症的消除,緩解生理上的疼痛或者病理上的疼痛，作用非常的強大。
6、美容護膚:精油的滲透力比較強，能夠深入人的皮膚，促進細胞的新陳代謝，還有明顯的抗衰老，抗皺紋等作用，長期使用可以使皮膚變得更加的光滑細膩。
