喝絲瓜水有什麼好處(熬絲瓜水喝有什麼功效)

1.絲瓜水中含有糖類維生素等礦物質，可以補充肌膚所需要的水分，維持角質層的正常含水量，滋潤肌膚，保持肌膚的光滑 細膩

2.絲瓜水可以作為藥材，促進身體的新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可以一定程度上 有效改善皮膚的粗糙

3.絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常喝絲瓜水可以有效的去除面部皮膚的黑頭、粉刺等

4.絲瓜水是甜的，不會有人因為怕苦而不喝，它可以調節體內的油脂分泌，保持皮膚的清爽。